Billede: Shutterstock
I DENNE ARTIKEL
Når du bliver forelsket, håber du, at kærligheden vil fortsætte for evigt. Forholdet kan dog blive ensformigt og kedeligt med tiden. Det kan nå et punkt, hvor du spekulerer på, hvordan du forelsker dig i din partner igen.
Du savner måske de gode tider, hvor du og din partner var dybt forelskede og havde tilbragt smukke tider sammen. I lo sammen, skabte utallige minder, flirtede uden ende og holdt hinanden tæt. Men nu mærker du måske ikke gnisten længere. Du kan føle, at der mangler noget og vil opleve alt igen.
I dette indlæg taler vi om, hvordan du bliver forelsket i din partner igen og holder den gnist i live.
Er det muligt at blive forelsket igen?
Hvis du virkelig ønsker at være sammen med din partner og ikke vil give slip på dit forhold, er chancerne for, at du kan blive forelsket igen. Hvis du stadig husker de gode tider i dit romantiske forhold og savner dem, er gnisten der stadig og skal bare tændes igen.
Travle liv, midtvejskriser, uenigheder, børn eller økonomi, uanset årsagen til, at du går fra hinanden, fortjener dit forhold en ny chance. Fordi kærligheden fortjener en ny chance. En lille indsats og tid kan hjælpe med at erstatte det forkerte med det rigtige.
Måder at blive forelsket igen
Det er nemt at blive forelsket i din partner igen, når du stærkt ønsker det. Når det er sagt, bør du være villig til at være fleksibel og tilpasse dine behov for at imødekomme behovene i forholdet. Her har vi nogle tips til at hjælpe dig med det.
1. Vær ærlig over for dig selv
Før noget andet, spørg dig selv, om du virkelig ønsker at komme tilbage med din partner. Når du har klarhed over, om du vil være sammen med dem, ville det være lettere at tage de næste skridt.
hvordan man får gelblæk ud af tøjet
Lav en liste over grunde til, at du ønsker at være sammen med din partner. Hvis du har været i et mangelfuldt forhold, så spørg dig selv, om du er klar til at tilgive og gå videre med den samme person. Når alle dine svar er et fast 'ja', så kan du tænke på, hvad du skal gøre for at få din kærlighed tilbage.
2. Undgå negativ eller obstruktiv kommunikation
Stilhed og kritisk snak er to almindelige former for negativ kommunikation i et forhold. De gør mere skade og intet gavn. Så sæt din vrede til side og udtryk frit dine følelser. Du kan bede din partner om at gøre det samme.
Tal og find ud af, hvad der har ændret sig, hvad der går galt mellem jer, og hvordan du kan løse sagen. Dette vil hjælpe dig med at forstå og bygge bro over de huller, der blev forårsaget på grund af fejlkommunikation. Læg alt på bordet, fjern det, der sårer dig, og tilføj det, du har brug for for at styre dit kærlighedsliv i den rigtige retning. Bare sørg for, at du vælger dine ord omhyggeligt og fornuftigt, for ikke at såre hinanden.
3. Sig nej til skyldspillet
Når noget går galt i forholdet, så prøv ikke at give din partner skylden med det samme. Vurder situationen og eje dine fejl, hvis du er ansvarlig for et problem. Hvis det er din partner, der er skyld i, så prøv at tilgive og undgå at bære nag, hvis du ønsker at komme videre. Det betyder ikke, at du skal lade dem slippe af sted med deres fejl.
Begge partnere skal være villige til at være ansvarlige i stedet for at bebrejde hinanden for at få forholdet til at fungere.
4. Hav ikke nogen forventninger
'Salig er den, der intet forventer, for han skal aldrig blive skuffet ,' sagde Alexander Pope.
Vi har alle forventninger fra mennesker, især vores kære. Men forventninger kan også føre til skuffelser, som kan gøre dig frustreret og ulykkelig. Forstå, at ikke alt i verden sker, som du ønsker det. Din partner opfører sig måske heller ikke præcis, som du vil have dem til. Så dine forventninger bliver måske ikke altid opfyldt.
AbonnerFor at forblive glad og tilfreds i et forhold og få tingene til at fungere igen, prøv at lade dine forventninger gå.
5. Vær venlig over for din partner
Venlighed kan ændre et liv. I stedet for at hade, nedværdige eller kritisere nogen, kan du være venlig og få, hvad du vil have til gengæld. Venlighed og kærlighed kan lade dig både glemme, hvad der er sket i fortiden og se fremad mod en bedre fremtid.
For at bringe den tabte kærlighed tilbage mellem jer, vær generøs og let at nærme sig.
6. Noter alle de ting, du elsker ved din partner
Du forelskede dig i den person, som du synes at have svært ved at forbinde med nu. Hvad var så tiltalende ved dem dengang? Hvorfor blev du betaget af dem? Lav en liste over alle de ting ved din partner, som du var tiltrukket af eller du beundrede dengang. Var det sansen for humor, den generøse natur, charmen eller positive vibes? Eller var det deres udadvendte natur, fjolletheden, dristigheden eller deres personlighed generelt?
Lav en liste. Men vid, at folk ændrer sig i løbet af årene, og din partner er måske ikke nøjagtig den samme person, som de engang var, da de mødte dig. Men inderst inde kunne alle de overfladiske ting stadig være den venlige og kærlige sjæl, du faldt for. Find dem i din partner, og du ville blive forelsket i dem igen, som du gjorde før.
7. Få din partner til at føle sig speciel
Winston Churchill sagde: Kontinuerlig indsats, ikke styrke eller intelligens, er nøglen til at frigøre vores potentiale .'
Hvis du ønsker at få alt til at fungere igen, bør du træde frem for at genoplive disse følelser. For at bygge bro mellem kærligheden skal du gøre en indsats og lade din partner vide, hvor vigtig han eller hun er for dig. Små ting som at værdsætte, overraske og udtrykke dine følelser er nok til, at I begge kan falde tilbage i kærlighed.
Det er ikke umuligt at prøve, er det?
8. Hold fast i den fysiske intimitet
Når følelsesmæssig intimitet er galt, kan fysisk intimitet komme dig til undsætning ved at pleje dine sår og reparere den beskadigede overflade. Efter nogle år kan det være svært at udtrykke din kærlighed og hengivenhed, som du plejede. Når dine ord svigter dig, kan du prøve berøringskraften. Fysisk intimitet eller elskov er nøglen til sammenhold.
Vi fortæller dig hvordan.
Oxytocin eller kærlighedshormonet er et peptidhormon, der stimulerer relationsskabende og seksuel aktivitet. At røre ved din partner, endda kysse eller holde i hånd fremmer positiv forbindelse, som kan spille en vigtig rolle i at få dig til at blive forelsket igen (en) .
9. Vær ikke bitter
Der sker dårlige ting. Nogle gange gør din partner noget forkert, og til tider er det dig, der gør noget, du ikke burde. Tag en pause, find ud af, hvad der gik galt, løs det, og beskæft dig med vreden eller sorgen med det samme for at forhindre, at der opstår vrede.
taknoter for sympatikort
Når du er fri for vrede, vil du føle dig mere åben og være i stand til at udtrykke dig selv bedre. Selv din partner vil fornemme din indsats og gå med dig på samme vej. Det er måske ikke let at glemme fortiden, men du bør gøre en indsats for at lade den tage på bagsædet. Livet er trods alt kort og bør ikke spildes på negative elementer.
10. Planlæg en ferie
Nogle gange er den eneste måde at tage en pause fra vanskelige eller frustrerende tanker på rent faktisk at tage en pause fra dem og den verdslige rutine eller livsstil, der sandsynligvis giver næring til dem. Planlæg en ferie med din partner og kom væk fra det kedelige liv. Foryng dit sind og din sjæl, og tilbring kvalitetstid med din partner.
Når I er sammen, uden andet at fokusere på end hinanden, vil I være i stand til at finde hinanden og elske hinanden igen.
11. Afskåret fra teknologi
Nogle er måske enige. og nogle måske ikke, men teknologi kan udvide kløften mellem to mennesker. Digitale platforme kan forstyrre folks liv og påvirke deres kærlighedsliv ved at skubbe deres romantiske forventninger op urimeligt og fjerne deres opmærksomhed fra det, der er ægte i forholdet.
Når du er hooked på dine smartphones eller gadgets, er du heller ikke opmærksom på din partner. Dette skaber et tomrum mellem parret og bryder derved forbindelsen.
For at elske din partner igen og genvinde den tabte kærlighed, skal du give dem tid. Og det er kun muligt, når du kobler dig selv fra den virtuelle verden og træder ind i virkeligheden.
12. Find ud af dine og din partners interesser
At ville klamre sig til din partner altid er ikke sundt for forholdet. Selvom I er et par, er I to unikke individer med forskellige interesser. Og I skal begge bruge noget 'mig-tid', der hjælper jer med at lade op og tænke lige igen.
Så tag dine interesser op og nyd dem individuelt. At gøre ting, du elsker, vil hjælpe dig med at rydde op i dit sind og fremme positivitet.
13. Gør din partner til din prioritet
For at blive forelsket igen, skal du prioritere personerne i dit liv. Din partner bør være før nogen anden i dit personlige eller professionelle liv. Sørg for, at ingen udefrakommende påvirkninger driver jer væk fra hinanden. Når I sætter hinanden først, bliver det meget nemmere at komme tættere på hinanden.
Ikke alle er så heldige at have en kærlig partner. Hvis du gør det, så lad dem ikke slippe væk. At falde ind og ud af kærlighed sker, men kærligheden vil altid være der. Hvis du er villig til altid at holde din partners hænder, så kan ingen forhindre dig i at blive forelsket. Sy din kærlighedshistorie med nogle kraftige tråde, og du vil blive glad.
Ville du gøre noget anderledes for at blive forelsket i din partner igen? Fortæl os om det i kommentarfeltet nedenfor.
