Billede: Shutterstock
Det er svært at forestille sig et liv uden smartphones, især i dagens scenarie. Livet uden en smart enhed virker umuligt med pandemien, der påtvinger eleverne virtuel læring. Dengang havde millennials kun adgang til sociale medieplatforme som Orkut, Facebook, Twitter og Yahoo Messenger på deres desktops. Det blev kun brugt under opsyn af voksne og begrænset til et par timer på en dag. Men situationen er meget anderledes nu. Du skal muligvis give dem en enhed til at hjælpe dem med at komme igennem undervisningen hver dag. Onlineopgaver, gruppeprojekter og virtuelle præsentationer kræver en smart enhed, og forældre har en tendens til at give dem smartphones uden at tænke på konsekvenserne. Men er det klogt at give dine børn en smartphone? Her er syv grunde til, hvorfor smartphones er dårlige for dine børn:
1. Voksenindhold
Billede: Shutterstock
I en undersøgelse foretaget i 2015 var der mere end 2 milliarder websøgninger efter pornografi ( 1 ). Unge hjerner er nysgerrige efter, hvad de ser i film, tv-shows og sange, som de udforsker yderligere i voksenindhold. 20 % af søgninger på mobilenheder var efter voksenindhold. Hvis børn ejer smartphones, ville der ikke være nogen måde at kontrollere, hvilken slags indhold de har adgang til, og det ville sætte et påvirkeligt præg på deres sind. Selvom der er børnesikringsmuligheder, beskytter det ikke fuldt ud børn mod at få adgang til websteder som det mørke web, deep web eller indhold relateret til vold, pornografi og andre farlige voksenwebsteder.
2. Social underholdning
Billede: Shutterstock
Apps som TikTok kan virke harmløse, men de er utroligt vanedannende. Med en aktiv brugerbase på over 500 millioner er appen en af de mest underholdende apps i verden i dag. Ikke alene bliver unge børn revet med af at bruge sådanne apps, men adskillige tendenser og udfordringer på dem har vist sig at være ekstremt farlige. Blue Whale-udfordringen, Skull Breaker-udfordringen og mange andre opfordrer børn til at risikere deres liv for at vinde berømmelse på internettet.
3. Selvværdsanalyse
Billede: Shutterstock
komme tilbage med eks mand efter skilsmisse
Sociale medier er en fantastisk platform til at udtrykke dig selv, men børn i disse dage bruger det til at bestemme deres selvværd baseret på antallet af likes og følgere. I den seneste tid har Instagram været en af de væsentligste bidragsydere til dårlig mental sundhed blandt børn og teenagere. Fotodelingsappen er blevet benchmark for lykke og succes.
4. Påvirker søvnmønstre
Billede: Shutterstock
Det er velkendt, at skærmtid påvirker søvnen. Hvis du ligger i sengen om natten og spekulerer på, hvorfor du ikke kan falde i søvn, er det sandsynligvis på grund af skærmen, du stirrer ind i. Børn, der brugte mere tid på at se på skærme, rapporterede dårlig søvnkvalitet end børn, der brugte begrænset tid på deres telefoner ( to ). Det kunstige blå lys, der udsendes af teknologiske enheder, påvirker døgnrytmen hos børn, hvilket påvirker deres søvnkvalitet ( 3 ).
5. Adfærdsudvikling
Billede: Shutterstock
udgivere, der accepterer uopfordrede manuskripter til børnebøger
En undersøgelse viste, at øget og hyppig brug af smartphones hos børn forårsagede adfærdsproblemer i barndommen. Stigningen i barnets fysiske isolation på grund af overdreven brug af smartphones har ført til depression, angst og ensomhed blandt flere unge børn. Brugen af digitale enheder forstyrrer et barns sociale udvikling og adfærdsmæssige resultater og gør social tilpasning vanskelig ( 4 ).
6. Mobiltelefonafhængighed
Billede: Shutterstock
Det er ingen overraskelse, at mobiltelefoner er vanedannende. Børn er mere tilbøjelige til at blive afhængige af deres telefoner end voksne, hvilket påvirker deres udvikling på flere måder. En undersøgelse viste, at antallet af angst, depression og selvmord steg blandt børn, der brugte for meget tid på deres telefoner. En anden undersøgelse antydede også, at brugen af mobiltelefon påvirkede den akademiske præstation negativt og øgede utålmodigheden hos børn ( 5 ).
7. Fald i opmærksomhedsspændvidde
Billede: Shutterstock
Smartphones og sociale medier er designet, så du ikke skal bruge store mængder opmærksomhed på at forbruge indhold. Specialiteten ved disse apps er, at de holder din opmærksomhed i 10-15 sekunder og opfordrer dig til at gå videre til den næste. En undersøgelse fastslår, at smartphones reducerer din kognitive kapacitet og reducerer din opmærksomhed og fokus ( 6 ).
Der er ingen tvivl om, at smartphones er blevet en integreret del af vores daglige liv. Men det er bedst at holde børn væk fra skærmen. Tildel en bestemt tidsplan for, at de kan bruge smartphones eller tablets til deres skole og fritid for at hjælpe dem med at bekæmpe de negative virkninger. Var denne artikel til hjælp? Kommenter nedenfor og fortæl os det. Del det også med andre forældre for at informere dem om de skadelige virkninger af en smartphone.
De følgende to faner ændrer indholdet nedenfor.
