Billede: Shutterstock
Nu hvor du har bekræftet din graviditet med et latterligt antal graviditetssæt, vil du have meget på hjerte. Ring til din læge, når du får den lyserøde linje, og han/hun vil bede dig om at komme ind. Dette besøg kan være et af de længste, og du vil have mulighed for at få behandlet alle dine bekymringer af lægen om din graviditet og arbejdskraft. Men husk, at dit næste besøg muligvis ikke er, før du er gravid i 8. til 9. uge. Det første besøg vil give dig en idé om, hvordan du forbereder dig til din graviditet, og hvad du kan forvente. Men det kan også ske, at du bliver helt blank, når du kommer til lægekontoret. Så hold et papir og en pen ved hånden for at skrive alle dine spørgsmål ned:
9. Hvem skal føde min baby?
Billede: iStock
Den læge, du møder til dit første prænatale besøg, er måske ikke nødvendigvis den, der skal føde din baby. Nogle mennesker har det bedre, når de kommer til at møde de læger eller sygeplejersker, der skal stå for fødslen. Selvom dette måske ikke er et væsentligt spørgsmål for alle, kan du overveje det. Du vil ikke have en læge, der tøver med at besvare dine spørgsmål og bekymringer, eller endnu værre, en person, der er uhøflig. Så at møde dem vil hjælpe dig med at beslutte, om de passer godt.
rengøring af afløb med eddike og bagepulver
8. Hvor meget skal jeg tage på og med hvilken hastighed?
Billede: iStock
Din læge vil tjekke dit BMI for at se, om du falder i kategorien undervægtig, rask eller overvægtig. Han/hun kan derefter vejlede dig om, hvordan du tager på eller taber dig på en sund måde og med hvilken hastighed.
7. Kan jeg fortsætte min træningsrutine? Er der nogen form for motion at undgå?
Billede: iStock
Hvis du er en gymrotte eller en yoga-junkie, har du måske bekymringer om, hvilken slags træning du skal holde dig fra. Den gode nyhed er, at motion er godt for graviditeten, men med måde. Din læge kan rådgive dig om, hvilken slags motion du skal lave, og hvor længe du kan svede det ud i fitnesscentret.
6. Kan jeg fortsætte med min medicin?
Billede: iStock
værdi af gamle sangers symaskiner
Hvis du tager nogen medicin i øjeblikket, skal du lave en liste over alle de medicin og kosttilskud, du skal tage til din aftale. Da al medicin ikke er sikker under graviditet, vil din læge beslutte, om du skal stoppe eller foreslå et sikkert alternativ.
5. Er der noget, jeg skal undgå i min kost?
Billede: Shutterstock
Graviditet har mange dos and don'ts, især når det kommer til kost. Din læge vil sandsynligvis fortælle dig, at rygning og alkohol er et stort NEJ. Men vi vil vædde på, at du allerede vidste det. Der kan være visse andre fødevarer og drikkevarer, som du skal skære ned på eller undgå. Spørg din læge, hvilken slags fødevarer du også skal inkludere i din kost.
4. Hvordan tager jeg mig af visse helbredsforhold?
Billede: iStock
Hvis du har en historie med helbredstilstande, så tal med din OB-GYN om det. Visse sundhedsmæssige forhold kan påvirke din graviditet, som kun kan håndteres ved at skabe mad og livsstilsændringer og nøje overvåge din tilstand. Fortæl dem også om eventuelle allergier over for antibiotika eller problemer med anæstesi.
sympati citater for tab af søn
3. Er der nogen begrænsninger for samleje under graviditet?
Billede: Shutterstock
At være gravid behøver ikke at bringe en ende på dit kærlighedsliv. Men du skal måske være lidt mere forsigtig og have visse ting i tankerne. Tøv ikke med at fjerne alle dine bekymringer om at elske, mens du er gravid.
2. Hvilke screeninger skal jeg få?
Billede: Shutterstock
Du kan blive screenet for flere sygdomme for at udelukke enhver risiko eller helbredstilstand. Du kan også få en genetisk screening senere i din graviditet, hvis du bor i et land, hvor det er lovligt.
1. Hvem skal jeg ringe til i tilfælde af en nødsituation eller bekymring?
Billede: Shutterstock
Det er vigtigt at have et kontaktnummer efter åbningstid, fordi din baby er ligeglad med åbningstider. Du kan have en bekymring når som helst under din graviditet, som ikke kræver, at du får en tid. Der vil også være tilfælde, hvor du tror, du skal i fødsel, og du har brug for nogen at tale med for at være sikker.
hvordan man bygger en hunde rampe til et dæk
Det er okay, hvis du går glip af et spørgsmål eller to under dit første prænatale besøg. For vi er sikre på, at der vil være en masse spørgsmål og bekymringer, der dukker op i dit hoved gennem hele din graviditet. Det er bedst at notere det, så du ikke glemmer det ved dit næste lægebesøg. Vær ikke naiv over, at du kommer til at huske alt, for hej, graviditetshjerne!
De følgende to faner ændrer indholdet nedenfor.
