Alle Om Vitaminer

Total guide til C-vitamin til hudbelysning

Nogle kvinder har at gøre med hudpigmentering af hudpigmentering. Andre vil bare lysne og opdatere deres hudfarve. Videnskaben om C-vitamin afslører det ...

Kan du få D-vitamin fra solarium?

Da solsenge giver dig farve som solen gør, undrer du dig måske over, om det er en anden måde at komme i din daglige dosis D-vitamin på at ramme garvet.

Mulige bivirkninger ved at tage biotin

Vitamin B7 - mere almindeligt kendt som biotin (og lejlighedsvis vitamin H) - kræves til sund hud, hårsvedkirtler, nervevæv, knoglemarv og ...

Hvad betyder RDA for mig?

RDA står for anbefalet kosttilskud. Food and Nutrition Board fra National Academy of Sciences Institute of Medicine opretter RDA'er, som ...

Hvad er et andet navn for vitamin B2?

Så hvad er et andet navn for vitamin B2? Svaret er riboflavin, som er en almindelig ingrediens, der er anført på alle slags naturlige og berigede fødevarer, ...

Hjælper prænatale vitaminer håret til at vokse?

Du har måske hørt, at indtagelse af prænatale vitaminer får dit hår til at vokse hurtigere, sundere eller fyldigere, da dette er tilfældet med mange gravide kvinder, der er ...

Skyler Niacin dit system på nogen måde?

Du har måske hørt skylning af huden er en bivirkning ved højdosis niacintilskud, eller at niacin hjælper med at skylle din krop af toksiner, stoffer og andet ...

Bedste vitaminer til hår-, hud- og neglesundhed

Vitaminer til sundt hår, hud og negle indeholder de samme vitaminer, som hele din krop har brug for til vækst og vedligeholdelse af celler. Hår, hud og negle ...

Liste over bivirkninger ved vitamin B12-injektioner

Mange mennesker søger vitamin B12-injektioner. Mens injektioner generelt betragtes som sikre, kan der i nogle tilfælde forekomme bivirkninger.

Hvorfor gør vitaminer mig træt og søvnig?

Oftere end ikke, tager vitaminer regelmæssigt din energi i stedet for at gøre dig træt, da træthed er et almindeligt symptom på vitamin og mineral ...