Motion For Health Conditions

Kan du træne, hvis du har en brok?

At træne med brok er ofte fint og anbefales endda, især hvis du er overvægtig. Dr. Thembi Conner-Garcia, en læge ved Heartland Community ...

Øvelse for at frigøre iskiasnervesmerter

Hvis du oplever en opblussen af ​​iskiasnervesmerter, er der en række øvelser, der kan hjælpe med at lindre smerter og ubehag. Men inden ...

Effektive øvelser for hængende øjenlåg

Øvelser til hængende øjenlåg, også kendt som ansigtsyoga, tilbyder en naturlig måde at behandle ptosis på, en tilstand hvor dine øjenlåg begynder at synke. Ptosis kan ...