Fakta om rygning under amning

De Bedste Navne Til Børn

Rygning under amning er ikke uden risiko.

Kvinder, der ryger, kan have mange spørgsmål om, hvorvidt de kan amme, eller om de skal holde op med at ryge for at amme. Selv om det er almindeligt kendt, at rygning ikke er sundt for mor eller baby, vil mange mødre, der ryger, være glade for at vide, at du kan amme, selvom du er en lejlighedsvis eller hyppig ryger. Faktisk menes det generelt, at selvom du ryger, er amning stadig en god mulighed for at fodre din baby.





Vil babyen få nikotin gennem modermælken?

Ja, din baby kan få nikotin gennem modermælken. Men ifølge Healthline , hvis du ryger færre end 20 cigaretter om dagen, er den mængde nikotin, som barnet får, så minimal, at det udgør en lille risiko. Risikoen for nikotinafhængighed øges, hvis en mor ryger 20 til 30 cigaretter om dagen. Dette gælder faktisk for de fleste lægemidler, som en mor vil tage under amning, herunder koffein, over-the-counter smertestillende midler og endda antibiotika.

relaterede artikler
  • Typer af spædbarnssædeovertræk
  • 20 unikke børnehave temaer
  • 10 sjove billeder af babyer, der lyser din dag op

Hvordan nikotin ændrer modermælk

Ifølge Sociale stoffer og amning af Debbi Donovan, IBCLC, brystmælk af nikotinsmag. Dette giver mening, da det generelt betragtes som almindeligt kendt, at hvis en mor spiser meget af en bestemt mad, kan det også smage hendes modermælk. Dette kan få babyer til at nægte at amme eller forkorte den tid, de er villige til at amme.





Ud over, undersøgelser antyder at rygning synes at nedsætte fedtindholdet i modermælk, hvilket gør det sværere for barnet at få nok kalorier og drage fordel af de sunde fedtstoffer, der øger hjernens udvikling.

Nikotin og din babys opførselsmønstre

Nikotin har været forbundet med en række adfærdsmønstre hos spædbørn. Mens yderligere forskning stadig er nødvendig, forbinder foreløbige undersøgelser nikotinniveauer i et spædbarn med en række uønskede adfærdsmønstre. Babyer, hvis mødre ryger:



  • Er mere tilbøjelige til at lide af kolik
  • Få mindre søvn og har betydelige ændringer i deres sovemønster
  • Få utilstrækkelig jod i deres systemer, hvilket kan føre til hjerneskade i udviklingen

Brugt røg

Mens din baby ikke får en betydelig dosis nikotin gennem modermælken, vil han trække vejret ind nikotin fra luften sammen med alle de andre biprodukter af cigaretrøg. Oven i det, den Sociale stoffer og amning pjece peger på, at den kumulative virkning af nikotinabsorptionen betyder, at din baby får op til ti gange mere nikotin end en baby, der får mad i en flaske, hvis mor ryger.

Rygning og mælkeforsyning

Ifølge en undersøgelse sænker mælkeprodukt af mødre af for tidlige spædbørn: virkningerne af cigaretrygning væsentligt en modermælksforsyning ved at sænke prolactinniveauet i blodet. Derudover fandt disse forskere, at rygning ændrede indholdet af modermælken, hvilket gjorde den mindre fedtholdig, hvilket reducerer kalorierne, som barnet får fra en fodring.

Hvad med nikotinudskiftningsterapi?

SelvomNikotinudskiftningsterapi (NRT)produkter er ikke licenseret til brug af ammende mødre, de betragtes som sikre for ammende mødre og foretrækkes frem for at ryge. Ifølge Wendy Jones PhD, MRPharmS som offentliggjort på Amning Network.org , babyer udsættes for mindre nikotin gennem et NRT-produkt. Dit blodniveau af nikotin efter rygning er 40 ng / l. Dog med enNRT-produkt, er nikotins blodniveau omkring 17 ng / l. Derudover udsættes din baby ikke for andre kemikalier, der findes i brugt røg.



Hvis du vil bruge et NRT-produkt, foreslår Wendy Jones, PhD, at du gør følgende:

  • Fortsæt ikke med at ryge, hvis du bruger NRT. Brug kun en NRT til at hjælpe dig med at holde op med at ryge.
  • Plaster producerer lavere nikotinniveauer over en længere periode og foretrækkes frem for tyggegummi, som producerer meget forskellige niveauer. Men hvis du bruger tyggegummi, skal du tygge det efter en fodring for at begrænse din babys eksponering.
  • Næsespray bør også anvendes efter fodring for at begrænse din babys eksponering for nikotin.

Skal du amme, hvis du ryger?

Det er op til en mor at træffe et valg om hun skal amme eller ej. Fordelene ved amning opvejer dog langt risikoen for rygning og amning. Faktisk hjælper amning med at modvirke nogle af risikoen ved at ryge ved at give meget nødvendige antistoffer og hjælpe med lungeudvikling. Hvis du ryger og ikke kan holde op, kan du minimere risikoen for din baby ved at:

  • Undgå at ryge, før du har fodret barnet, og undgå at fodre barnet lige efter du har røget. Ifølge Sociale stoffer og amning , halveringstiden for nikotin er cirka 97 minutter, hvilket betyder, at det tager så lang tid, før nikotin arbejder sig ud af dit system.
  • Prøv at bruge enRygestophjælp til at holde op med at ryge.
  • Gå altid ud for at ryge, så du kan minimere virkningen af ​​brugt røg på din baby.

Bryst er stadig bedst

Selvom der ikke er tvivl om, at en baby udsættes for nikotin af en rygende mor, og at nikotin og andre rygebiprodukter kan være skadelige, er amning stadig den bedste ernæringsmulighed for dit spædbarn.

Caloria Calculator