Billede: iStock
Når du har en nyfødt i dit hjem, er hele din verden centreret omkring dem. Dette betyder også søvnløse nætter, du vil bruge på at prøve at få din lille til at sove. Hvis du også er nybagte forældre og lige nu oplever dette, så lad os fortælle dig, at du ikke er alene om dette. Hvert sæt nye forældre går igennem det samme. Men hver af dem finder deres egen unikke måde at håndtere denne situation på. Her deler rigtige forældre deres hacks, som hjalp dem med at sove bedre med deres nyfødte derhjemme.
1. Brug flasker til at fodre modermælk
Billede: Shutterstock
”Lige i starten ville jeg gerne amme mit barn. Men så ville det betyde masser af klyngefodring og lange søvnløse nætter. Så efter at have diskuteret med min mand, kom vi på ideen om, at vi ville gå med flaskemadning med den pumpede modermælk. På denne måde var vi i stand til at kombinere det bedste fra begge verdener. På de dage, hvor jeg ville være meget søvnig at fodre, ville min mand nemt tage over.” Natasha og Gabriel
2. Sund snack ved midnat
Billede: Shutterstock
'De mærkelige nattetimer, jeg ofte vågnede op for at give min datter mad, efterlod mig ofte også sulten. Selv efter at min datter faldt i søvn igen, ville jeg forblive vågen på grund af sultkvalerne. Og at spise et fuldgyldigt måltid på det tidspunkt tiltalte mig ikke. Så jeg begyndte at holde sunde snacks som en skål frisk frugt, en masse tørre frugter eller grøntsagssalater med brød med smag. På denne måde var jeg i stand til at falde i søvn efter fodringssessionerne.' Radhika og Anish
3. Sov på skift
Billede: iStock
'Efter den første uge fik jeg en god idé om min babys søvn-vågen-mønster. Det var dengang, min mand og jeg lavede en vagttid for os selv. Jeg plejede at håndtere min baby den første halvdel af natten, hvilket ville være stort set efter sengetid op til kl. Derefter tog min mand over indtil det tidspunkt, hvor han skulle på arbejde, hvilket ville være omkring kl. Sumona og Avinash
4. Gå i seng, når din baby gør det
Billede: Shutterstock
'Du vil ofte få råd om at sove, når din baby gør det. Men i det øjeblik, min baby sov, ville jeg være oppe og færdiggøre de afventende gøremål. Så gør ikke dette. Jeg hyrede endelig hushjælp til at ordne det og sov kort efter, at babyen ville sove. På den måde var jeg mindre nervøs.' Zeenat
5. Cradle Rocking
Billede: iStock
”Den gode gamle gyngevugge viste sig at være vores redningsmand. Min søn faldt let i søvn, når den blev vugget, men vågnede også ofte, når den stoppede. Så jeg bandt et bånd til den side af vuggen, som var tættest på min seng. På denne måde, selv hvis min søn vågnede og græd, ville jeg give ham mad, lægge ham tilbage i vuggen og så vugge den fra min egen seng. Men jeg sørgede for, at han aldrig kom til at lege med båndet.' Shaina og Raghav
6. Hverdage for mor, weekender for far
Billede: iStock
'Med min mands krævende job udarbejdede vi en enkel rutine. Mens jeg var oppe i hverdagene, tog min mand over i weekenden. Han ville også deltage i ferier og ferier. Dette hjalp ham også med at knytte bedre bånd til babyen.' Allison og Anish
7. Samsove tidligt
Billede: iStock
'Fra det øjeblik, vi bragte vores datter hjem, sørgede vi for, at hun og jeg sov sammen. På denne måde kunne jeg tage fat på hendes gråd med det samme og stille hendes sult. Eller også ville det være blevet ret svært for mig at dulme hende, hvis hun ville have grædt ud over en vis tid. Sameer sov i et andet værelse. Da han sov godt, gik han aktivt ind med huslige pligter og bleopgaver for at hjælpe mig.” Rehana og Sameer
8. Skiftende vågne nætter
Billede: iStock
ting at tale om med din kæreste via tekst
'Ods for ham, selv for mig. Da vi begge arbejdede, fik vi en ulige-lige formel. Azaan tog sig af vores datter på ulige nætter, mens jeg gjorde det på lige nætter. Resten af dagen havde hans forældre elskværdigt mødt op for at tage sig af babyen, mens vi gik på arbejde.' Hajra og Azaan
Er det ikke fantastisk, hvor pænt disse par har ordnet tingene imellem sig? Det kan selvfølgelig stadig være svært for nybagte forældre at klare søvnløse nætter og babypleje. Men vi er sikre på, at deres lille engels smil gør det hele værd for dem!
De følgende to faner ændrer indholdet nedenfor.
