Sjove legetøjsspil til gymnasieelever

Gymnastik er en tid til at træne og have det sjovt at spille sport eller andre spil. Hjælp teenagere med en god, aktiv tid i gymnastiksalen, når du spiller en række spil inklusive gamle favoritter, nye opdagelser og originale spil, de skaber med dig.

Klassiske sjove gymspil til gymnasieelever

Efterhånden som fysisk træningsprogrammer voksede og udviklede sig, blev der introduceret et par standout-spil og blev klassikere på grund af deres brede appel.

relaterede artikler

Gymspil til børnehave
Pædagogiske gymnasiespil
8 sjove holdaktiviteter for teenagere

Dødbold

Idræt dødbold er meget konkurrencedygtig, kræver lidt udstyr og involverer hele klassen på én gang. Pointen med spillet er at fjerne alle spillerne på det andet hold ved at ramme dem med en bold eller fange en bold, de kaster. Der er to hold med et hvilket som helst antal spillere og kun få bolde i spil for at gøre spillet udfordrende. Hvad der er sjovt med dodgeball er, at du kommer til at ramme dine venner eller fjender med en flyvende genstand med tilladelse fra en lærer. Hvis du har en lærer, der kan lide at spille, er det også sjovt, når klassen går sammen for at få ham ud.

Relæløb

Et stafetløb er en lille holdaktivitet med uendelige muligheder. I det væsentlige har du brug for mindst to hold, hver med mindst to personer. Jo flere hold og spillere, jo sjovere og mere konkurrencedygtige. Én spiller ad gangen fuldfører sit udpegede ben i løbet, og tagger derefter den næste holdkammerat for at fuldføre deres ben osv. Indtil hele holdet er færdigt. Relæløb kan have direkte løb eller omfatte en række aktiviteter som at kravle, springe over og gå baglæns. Sjovt loft tilbyder mere end 10 ideer til sjove og underholdende stafetløb som dem, der bruger trehjulede cykler, balloner og bananer.

Håndbold

For at spille håndbold har du brug for et stort gymnastiksal med masser af åben vægplads og nogle håndbolde. Håndbold færdigheder og spil kan spilles på individuel basis eller i grupper. Teenagere bruger kun deres hænder til at slå bolden mod væggen og derefter fortsætte med at slå den tilbage, når den hopper af væggen. Dette koordineringsspil er sjovt, fordi det indebærer en individuel udfordring, og gentagelsen kan være vanedannende.

Four Square

Dette spil er nøjagtigt som det lyder og består af fire firkanter. Alt hvad du behøver for at lave en domstol er noget bånd og plads, hvor du kan tape ned et gitter med fire lige, krydsende firkanter. Målet er, at en individuel spiller får andre ud og går videre til fjerde firkant, som er det højeste niveau. Der er en spilkugle, som du prøver at hoppe inde i en anden firkant, uden at personen i den firkant rammer til en anden firkant. Ethvert antal børn kan lege Four Square fordi det er højt tempo og har en linje til ventende spillere, der kommer ind i spillet, når nogen kommer ud. Dette spil er superenkelt at spille, men det er meget vanedannende, hvilket gør det sjovt.

Matball

Denne version af kickball er et holdspil, der tegner sig for individuelle færdigheder og præferencer. I stedet for standardbaser, Matball bruger store træningsmåtter som baser, fordi flere spillere kan være på en base ad gangen. Der er to hold, det ene starter som det sparkende hold og det andet i udmarken. Hver sparkende spiller går videre til den første måtte og beslutter derefter hver holdkammerats tur, om de tror, de kan komme til næste base uden at komme ud. Det hold med flest løb i slutningen af spillet vinder. Teenagere har det sjoveste, når de arbejder som et hold og kører baserne i en stor gruppe eller skaber distraktioner for at få de hurtigste spillere hjem.

Forhindringsbane

Hvis du vil have en individuel aktivitet, er forhindringskurser en fantastisk måde at opmuntre hver elevs færdigheder til. Dybest set vil du oprette et kursus med forskellige forhindringer og tid hver person, når de forsøger at gennemføre kurset. Klassiske forhindringer inkluderer gennemsøgning gennem tunneler, sjove gåture som krabbevandring og zig-zagging gennem en række kegler. Selvom dette måske ikke lyder som meget sjovt for teenagere, kan det være, når du bliver kreativ med forhindringer .

hvad man skal sige, når nogen komplimenterer dig

Fang flag

Indfang flag har mange versioner, men det grundlæggende indendørs spil er som et holdspil med tag. Hvert hold forsøger at stjæle det andet holds flag, før deres bliver stjålet. For at gøre spillet mere spændende start med mindst fire hold i stedet for de traditionelle to. Giv hvert hold mere end ét flag, og styr, at kun et flag kan tages ad gangen eller inkludere bonuspoint-poster.

Traditionel sport

Omfattende fysisk træningsprogrammer involverer typisk individuel fitness, samarbejdsspil og enintroduktion til klassisk sport. Afhængigt af dine specifikke faciliteter planlægger du sandsynligvis at inkludere:

Basketball- Lær de grundlæggende regler for dette to-hold spil fra Basketball gennembrud .
Volleyball- Det Art of Coaching Volleyball tilbyder standard gameplay og opsætning sammen med relevant terminologi.
Ping Pong - Find oplysninger om regler, opsætning og borddimensioner fra Børns sportsaktiviteter .
Baseball- Dummies.com giver dig den enkleste opdeling af de komplicerede regler i dette udendørs spil.
Fodbold- Lær historien, reglerne og holdstrategierne i gymnastikfodbold med dette Studievejledning .
Fodbold- Standard fodboldregler ændres ofte i gymnastiksalen uden tackling, som i Flag fodbold .
Svømning - Grupper med adgang til en swimmingpool lærer alt fra grundlæggende slag tilpooløvelsertilgruppe vand spil.
Lacrosse - Når spillet i P.E. klasser bruger spillet modificeret udstyr og regler .

Da børnene når gymnasiet, har de haft en chance for at opleve flere sportsgrene, enten som spillere eller tilskuere. Teenagere der erdie-hard atletereller lidenskabelig for en bestemt sport finder disse traditionelle spil sjove og spændende. Teenagere, der ikke er så aktive, kan dog kæmpe for at nyde en læseplan fyldt med konkurrencedygtig sport.

Moderne foretrukne Phys Ed-spil

I de senere år har klassestandarder for fysisk træning overalt i landet oplevet store ændringer. Det nye fokus er på at fremme sundhed for alle børn, ikke kun dem, der udmærker sig ved eller elsker sport. Derudover en rapport fra Skolastisk påpeger de nylige ændringer, der søger at engagere børn ifysiske aktiviteterog rekreative spil, som de sandsynligvis fortsætter med at deltage i gennem voksenalderen. Lærere leder nu efter måder til at tilskynde til individuel deltagelse i aktiviteter, der vælges af hver elev eller gruppespil med mindre konkurrence.

Ultimate Frisbee

Med gameplay svarende til fodbold, basketball og fodbold, Ultimate Frisbee er en holdfri sportsgren, der bruger en frisbee i stedet for en bold. For at spille skal du have et stort, åbent område som en fodboldbane. Det bedste ved dette spil er, at alle kan spille, og teamwork er vigtigt. For at score skal holdene have brug for alle deres spillere, for når du først har frisbeen, kan du kun dreje, ikke løbe. Manglen på kontakt forhindrer også skader og nivellerer spillereglerne for børn, der ikke er så atletiske.

Frisbeegolf

Dette langsomme spil spilles ligesom det lyder. Ligesom golf er der udpeget 'huller', et mål af en slags som en sikkerhedskegle eller et træ, du prøver at slå med en frisbee i mindst mulig antal kast. Frisbeegolf fungerer bedst i et stort udendørs område, men kan spilles inde i et stort gymnastiksal. Disse begrænsede ressourcer kan betegne fundne genstande som træer og hegn som huller udenfor eller tape pletter på væggen omkring gymnastiksalen indendørs. Dette er et individuelt spil med et element af konkurrence, når teenagere spiller mod hinanden for den laveste score.

Pickleball

En kombination af tennis og bordtennis, dette aktive spil indeholder enkle regler og et langsommere tempo, der er godt for folk i alle aldre og færdighedsniveauer. For at spille har du brug for en bane, der ligner en tennisbane med et net, pickleball padler, og bolden, der ligner en whiffle-bold. Spil et enkelt spil eller spil med et lille hold. Teenagere vil føle sig som deres i et gigantisk bordtennis-spil.

Yuki Ball

Når du fanger flaget blandes med en sneboldkamp, får du Yuki Ball. Baseret på et japansk spil gemmer hold sig bag barrierer og lancerer små softballs i et forsøg på at beskytte deres flag og stjæle det andet holds flag. For at spille skal du købe en Yuki kuglesæt for omkring $ 800, der inkluderer bolde, barrierer, pinnies og spande. To hold på op til syv personer på hver kan spille ad gangen, men du kan have mere end ét spil ad gangen i et gymnastiksal. Hvis du har et lille budget, skal du lave dit eget sæt med kartonbarrierer og uldtørrerbolde eller de falske snebolde, du finder rundt om vinteren i butikkerne.

Hunger Games Gym Class Competition

Bind popkulturen med din læseplan, når du inkluderer dette sjove spil inspireret af The Hunger Games romaner og film. Hovedmålet er at være den sidste person, der står i spillet. For at gøre dette skal du undgå at blive ramt af 'våben' som dodgeballs og poolnudler udført af andre spillere. The Hunger Games Competition kan spilles i et motionscenter, i flere rum eller udendørs.

Til at begynde med placeres alle 'våben' i midten af rummet, og spillerne placeres i en cirkel i lige store afstande fra centrum. Teenagere kan prøve at få et 'våben' eller vælge at løbe væk. Hver person hænger en bandana eller et flag fra deres talje, der, når det trækkes af, fjerner dem fra spillet. Hvis en person bliver ramt med et våben, er de ikke ude af spillet, men de mister brugen af den kropsdel, der blev ramt resten af spillet.

Håber Scrabble

Dette hurtige spil får hele klassen til at bevæge sig på én gang, kræver samarbejdsfuldt teamwork og inkorporerer andre læringsområder. I Håber Scrabble , du danner små hold og giver hver en hula-bøjle, der skal placeres på jorden i deres udpegede område omkring gymnastiksalen. Dump et ton små bolde, som tennis eller bordtennisbolde, midt i rummet. Hold skal derefter samle bolde og stave et ord inde i holdets bøjle, før et andet hold gør det, eller før nogen stjæler deres bolde. Hvad der er godt ved dette kreative spil er, at teenagere ikke behøver at være atletiske for at have det sjovt at spille. Når alle bolde er samlet, begynder holdene at stjæle fra hinanden, hvilket gør spillet sjovere.

Originale PE-spil

Nogle gange er de bedste gymspil dem, du og teenagere skaber. Tag inspiration fra traditionelle eller klassiske spil, og gør dem unikke ved hjælp af specielt udstyr eller regler.

Formskifter

Tænk på dette som en avanceret form for at følge lederen. Du har ikke brug for noget udstyr, bare et åbent rum og nogle kreative, villige børn. Opdel gruppen i hold på mindst fem personer på hvert hold, og sæt hvert hold i en række, en person bag det næste. Hold jogger sammen og forbliver i en linje. Læreren vil kalde 'Shape Shift' på forskellige punkter, og holdene skal reagere passende på det tidspunkt.

For at starte, danner den første person i hver linje en form eller stiller med armene, og alle i køen har den samme position, som de begynder at løbe. Når du kalder 'Shape Shift', udgør den anden person i hver linje en ny armposition, og alle andre teammedlemmer kopierer den. For at gøre dette skal den første person i kø vende sig om og løbe baglæns resten af spillet. Gentag disse handlinger, indtil hele holdet vendes baglæns. Dette er et sjovt, ikke-konkurrencepræget spil.

Flag team

Flag team er en individualiseret version af capture the flag. Giv hver elev en bestemt plads i gymnastiksalen med en hula-bøjle på gulvet og et flag midt i bøjlen. Målet er, at hver person beskytter sit flag, men også stjæler mindst et andet flag. Hvis dit flag bliver stjålet, skal du vælge en anden person, der stadig har sit flag til at deltage. Du kan ikke stjæle flere flag, når du først er ude, men du kan hjælpe den anden person med at forsvare deres.

hvorfor en libra mand ignorerer dig

Reglerne er enkle med hensyn til lovovertrædelse og forsvar. Du kan ikke stå inde i din bøjle eller nogen andres. For at forhindre nogen i at stjæle dit flag skal du kun mærke dem på bagsiden. Hvis du bliver mærket på bagsiden af en spiller på et hvilket som helst tidspunkt i spillet, er du ude.

Få dit spil til

Alle har en anden definition af sjov. Opret en fysisk træningskurs inklusive alle børn, når du vælger en bred vifte af spil. Den eneste rigtige måde at vide, om teenagere kan lide et spil, er at prøve det. Så introducer nogle nye spil, og se hvilke der bliver favoritter hos din gruppe.