Hip Hop Dance Moves

Hip hop-dansetræk holder dansere i bevægelse på takt med moderne musik over hele verden. Selvom rødder af hip hop musik er i Reggae og rap, hip hop dansetrin er mere påvirket af afrikansk dans og gymnastik end nogen anden kilde. Prøv din hånd på følgende træk, der er blandt de mest populære, elskede hip hop-danse rundt.

Popping og låsning

Popping og låsning er en grundlæggende hæfteklammer til hip hop-dans. Dette er en stort set improvisationsdans af sin art, så du har frihed med den. Nogle grundlæggende er dog som følger:

Skift hvordan du kontraherer og slapper af dine muskler i arme, ben og torso. Gør det i hurtige, poplignende bevægelser.
Bøj musklerne i dine arme, ben eller torso (undertiden samtidigt) og slib dine skuldre, hold derefter pause og forbliv på plads i en bestemt periode og derved 'låst' den. For eksempel kan du vælge at bøje dine arme ved albuerne og holde dine hænder i luften. Lås det.
Tæl til tre (eller anden bestemt tid) til musikken, og pop derefter ind i en anden position, og lås den igen.

relaterede artikler

Latinamerikanske dansebilleder
Dance Studio udstyr
Ballroom Dance-billeder

Hvis du klikker på billedet nedenfor, åbner det et trinark, som du kan bruge til bedre at lære disse dansetrin med et visuelt hjælpemiddel. Download og udskriv trinarket ved hjælp afAdobe Readerså du har en bærbar version at øve med.

forudbetalte telefoner, der fungerer i Canada

Klik for at downloade dette pop- og låsediagram.

hvordan man skal håndtere det at være alene uden venner

Soulja Boy

Soulja Boy er begge scenenavnet på en succesfuld ung rapper, der hedder DeAndre Cortez Way og navnet på en hip hop-dans, som han hjalp med at popularisere. Prøv at nærme dig denne dans med en afslappet holdning og have det sjovt med den.

Slap af dine lemmer og stå med fødderne skulderbredde fra hinanden. Hop og kryds dine fødder samtidigt. Spring nu tilbage til din startposition med fødderne skulderbredde fra hinanden.
Spark din venstre fod tilbage, når du bøjer dit knæ. Når du gør dette, skal du røre bunden af din fod.
Drej dine hofter fra side til side.
Nu skal du justere din vægt og læne dig tilbage i din højre hofte med dit venstre knæ let bøjet. Hold tåen på jorden. Løsn dine arme, og hold dem lige lavere end skulderhøjden. Flyt derefter armene frem og tilbage, mens du vrider. Sænk armene og klik fingrene, når du læner dig tilbage.
Bøj knæet let, flyt derefter din højre fod og berør din tå diagonalt til venstre. Flyt din venstre fod og berør din tå på linje med din højre skulder. Bøj dit knæ, mens du løfter dit højre ben og berør dit knæ med din hånd.
Drej til venstre med hele din krop. Bring dine hænder sammen, håndflade til håndflade, og hold dine hænder sammen på brysthøjde og peg på.
Skub af med dine hænder, sving dine arme til modsatte sider. Læn dig fremad, mens du løfter dit højre ben med bøjet knæ. Dette trin er beregnet til at efterligne flyvning.
Hold dine fødder skulderbredde fra hinanden, og spring derefter til venstre tre gange, før du hopper til højre tre gange. Gentage. Når du bevæger dig til højre, skal dine arme svinge til venstre og omvendt.
Gentag disse trin på den anden side.

SvampeBoben

Det svampebobdans først steg til popularitet i Baltimore, Maryland, klubber i 1990'erne. Det er et sjovt dansetrin, der er let at gøre. På trods af en populær misforståelse er svampebobdansen ikke relateret til karakteren SpongeBob SquarePants. Når du først er kommet i gang med dette dansetrin, vil du indse, at jo mere du prøver det, jo lettere bliver det.

Start med at stå lige med dine ben skulderbredde fra hinanden og dine arme lige ved dine sider. Spark din højre fod bag dit venstre knæ for en optælling. Dine ben skal være i form af en figur 4.
Spark ud til højre og hop samtidig til venstre et par centimeter med din venstre fod.
Placer højre fod godt på jorden og løft din venstre fod op. Spark din venstre fod bag dit højre knæ for en enkelt optælling, hvilket igen er i figur 4, men med benene på det modsatte sted som før.
Spark til venstre. På samme tid kan du hoppe til højre et par centimeter med din højre fod.
Gentag ovenstående trin flere gange i træk. Gør dette, indtil du kan øge tempoet, mens du opretholder din balance. Det vil i sidste ende være svært for folk at se præcist, hvad du laver med dine fødder.

Moonwalk

Moonwalk er sandsynligvis tættest forbundet med Michael Jacksons elskede, ikoniske opførelse af det under hans præstation af Billie Jean på Motown 25-årsjubilæet i 1983. Du ved, at et dansetrin har haft indflydelse, når det stadig diskuteres årtier senere. Moonwalk er stadig populær, og det er et sjovt dansetræk, hvor du ser ud til at gå fremad, når du rent faktisk bevæger dig baglæns. Det ser kompliceret ud, men trinnene er faktisk meget enkle.

hvad er en 1 ton lastbil?

Løft din venstre hæl, og lad kun tæerne røre jorden. Skub samtidig højre fod tilbage.
Flyt vægten jævnt og gentag med den modsatte side.
Gentag dette flere gange i træk for at fuldføre flytningen.

Klik på billedet nedenfor for at få et diagram, der kan udskrives, som du kan bruge til bedre at lære dette dansetrin.

Klik for at downloade dette moonwalk-diagram.

Den løbende mand

Den løbende mand kan bare være blandt de mest elskede hip hop dansetrin. Du har sandsynligvis meget sjov med denne.

Vend dig til din side. Start med dine fødder sammen og armene hænger løst ved dine sider.
Løft dit venstre ben op, når du bøjer dit knæ og danner en vinkel på 90 grader. Når du gør det, skal du også løfte dine arme og bøje dem, som du ville gjort, hvis du rent faktisk skulle løbe. Luk dine hænder i næver.
Skub ned og tilbage samtidigt med dit venstre ben. Løft dit højre ben op så højt, som du gjorde med dit venstre ben. Bøj dit knæ på samme tid og dann en 90 graders vinkel. Skub dine arme ned med mere afslappede næver.
Gentag trin 2 og 3 flere gange i rækkefølge, og du vil finde dig selv at mestre den løbende mand.

Bliv ved med at danse

Mestre disse trin for at få et godt overblik over hip hop dansetrin. Mens det stadig udvikler sig på gaden, har hip hop krydset linjen til almindelig kultur. Det undervises i dansestudier og samfundscentre, og det er endda en fremhævet danseform på populære shows som Så du tror at du kan danse . Ligesom de fleste sjove danse er dens voksende popularitet garanteret at holde hiphop et hæfteklammermoderne danskultur.