For at besvare spørgsmålet om, hvor længe en solskoldning varer, skal flere faktorer overvejes. Ting som sværhedsgraden af forbrændingen, behandlingsmetoder og din hudfarve spiller alle sammen. De bestemmer, hvor længe du vil lide eftervirkningerne af solen.
Længde af mild til svær solskoldning
Det er vigtigt at tage sig af din hud, især når det gælder udsættelse for solen. Der er mange farer ved solforbrændinger, herunder for tidlig aldring, dehydrering og kræft. Det er vigtigt at bruge (og genanvende) solcreme hele dagen for at forhindre disse problemer. På trods af din bedste indsats vil solskoldning dog ske på et eller andet tidspunkt.
gratis legetøjskataloger med post 2020relaterede artikler
- Billeder af hudlidelser
- Sådan får du blød hud
- Smukke tip til hudpleje
Uanset om solskoldning er mild eller svær, er der ingen kur mod det. Tiden vil til sidst helbrede huden. I mellemtiden kan du tage skridt til at lindre ubehaget.
Mild
Hvis du har en mild solskoldning, vil du bemærke rødme og en vis grad af smerte. Typisk vil du se og føle effekterne seks timer efter soleksponering. Ifølge artiklen, 'Solskoldning: A-til-Z-guide fra diagnose til behandling til forebyggelse,' en mild solskoldning kan vare alt fra tre til fem dage. I løbet af denne tid kan din hud begynde at skrælle i det brændte område. Dette sker, fordi nye celler udvikler sig og i sidste ende vil erstatte den beskadigede hud. Det er usandsynligt, at du går glip af skolen eller arbejder med en mild forbrænding.
Moderat
En moderat solskoldning er mere smertefuld og kan få dig til at få receptpligtig smertestillende medicin, såsom aloe vera gel eller Solarcaine . Denne type forbrænding vil vare et par dage længere end en mild forbrænding, typisk i en uge eller deromkring. I løbet af denne tid vil huden være rød, smertefuld og varm at røre ved.
For solskoldningslindring skal du blot bruge kølige kompresser og tage lunkne bade. Produkter, der indeholder vitamin E og aloe, kan også hjælpe med at berolige irriteret hud. Ifølge en historie om ABC om solskoldesmerter , solskoldningslette cremer, der indeholder menthol, kan også hjælpe. Mens nogle mennesker vil være i stand til at arbejde igennem ubehag ved en moderat forbrænding, kan andre måske finde sig fri. Det afhænger af hudens følsomhed og om andre symptomer (såsom hovedpine, kvalme eller ikke)vabler) er til stede.
hvordan man fjerner en plet fra en skjorte
Alvorlig
Alvorlige solforbrændingerer svækkende og kan kræve et besøg hos lægen for behandling . Meget alvorlige forbrændinger kræver ofte indlæggelse på grund af de mange symptomer. Ud over rød og følsom hud, en alvorlig forbrænding, også kendt som solforgiftning , kan forårsage:
- Feber
- Dehydrering
- Kuldegysninger
- Vabler
- Svimmelhed
- Kvalme
- Hurtig puls
Det kan også resultere i hedeslag ellerhedeslag. Disse typer forbrændinger varer typisk i et par uger. Selvom du ikke er indlagt, vil du sandsynligvis gå glip af rutinemæssige aktiviteter.
Skrælning og komplet helbredelse
Når brodden af den oprindelige forbrænding er forsvundet, skal huden stadig fortsætte helingsprocessen. Huden kan fortsætte med at skrælle i flere dage eller uger, afhængigt af niveauet af forbrænding. Ifølge Dr. Susan C. Taylor i Sommer solskoldning 101 på Today.com , fuldstændig heling kan tage mellem seks og ti uger.
For at behandle skrælende hud foreslår Dr. Taylor at fjerne huden meget forsigtigt med lunkne bade og bløde vaskeklude eller engangsrenseklude. I løbet af denne tid er det vigtigt at beskytte huden mod solen, da solskoldning meget let kan forekomme på den beskadigede hud.
Faktorer, der påvirker varighed og sværhedsgrad
Ikke alle solskoldninger holder i samme tid. Der er en række faktorer, der kan påvirke en forbrændings levetid.
hvordan man starter et ejendomsinvesteringsselskab
Hudtype
Alle har en anden reaktion på solen. Mens en person muligvis kan forblive udendørs i timevis uden at blive brændt, kan en anden føle virkningerne efter kort tid. Det hele har at gøre med din hudtype. Mennesker med lys hud er mere tilbøjelige til at opleve en forbrænding end nogen med naturligt mørkere hud. Dette er fordi melanin beskytter huden mod UV-skader - og lys hud har ikke så meget.
Tid og placering
Andre faktorer, der påvirker solskoldningens varighed, er det tidspunkt på dagen, du gik udenfor samt placeringen. Mellem timerne 10:00 og 15:00 har du en større chance for at opleve en alvorlig forbrænding, da det er når solen er mest intens. Der er også placeringer, der sætter dig i højere risiko. Artiklen 'Verdens værste steder at få solskoldning (og hvordan man forhindrer dem)' viser byer med store højder, ozonhuller og kraftige vinde, der gør det mere sandsynligt, at du brænder.
hvilken procentdel af gifte mænd snyder
Mængden af tid i solen
At være udendørs i en betydelig periode kan skabe kaos på huden, selvom du ikke har tendens til at brænde hurtigt. Det manifesterer sig muligvis ikke i en lys rød forbrænding, men langvarig udsættelse for solen kan påvirke huden og som det heler. Dermatologer har også fundet ud af, at kort soleksponering (gå til bilen, være i et udendørs indkøbscenter osv.) kan forårsage skader på mennesker med lys hud, hvilket øger deres risiko for forbrænding og udvikling pladecellekræft .
Vejr
Selvom det er overskyet udenfor og der er en kølig brise, din hud kan stadig være i fare. UV-stråler passerer gennem - og reflekterer fra - skyer, hvilket kan resultere i en alvorlig forbrænding, især hvis din hud er ubeskyttet. Derudover minimerer vind og kølige brise de øjeblikkelige virkninger af solskoldning. Du oplever ikke symptomer med det samme, hvilket betyder, at der bliver brugt mere tid i solen.
Langsigtede effekter
Selvom de fysiske effekter til sidst vil falme, varer solskoldning faktisk hele livet. Virkningerne er kumulative og kan påvirke dig senere i livet, især hvis du har lidt nogle få dårlige solskoldninger mens de er unge . Alderspletter,rynkerog andre tegn på for tidlig aldring kan alle være forårsaget affor meget sol, ligesom hudkræft. Heldigvis er der måder at nyde naturen på. Tag skridt til at forhindre forbrændinger ved at uddanne dig selv, anvende solcreme dagligt og øve smart hudpleje.
At være solsikker
Brug af solcremeer vigtigt ikke kun for at undgå solskoldning, men også formindske risikoen for hudkræft. Forebyggelse af forbrænding er den bedste måde at forblive sund og undslippe de smertefulde symptomer på for meget soleksponering.
