Hvor lang tid det tager at blive yogainstruktør afhænger af dine omstændigheder. Før du begynder, skal du sørge for, at du kan lede en klasse med dygtighed og selvtillid. Det kan tage så lidt som to uger eller så lang tid som et år at gennemføre et 200 timers certificeringsprogram, hvilket er det grundlæggende niveau, du har brug for for at begynde at undervise.
hvad der betragtes som et nærmeste familiemedlem
Tid brugt i træning
Der er hundredvis af yogalæreruddannelsesprogrammer rundt om i verden at vælge imellem. De finder sted i form af samlede fordybninger, der varer fra 14 til 30 dage i træk, og yogaskole- eller universitetsprogrammer, som det tager fra tre måneder til et år at gennemføre. Mens de hver især tilbyder forskellige fordele, for at opfylde standarderne for yoga-alliancen, er fordelingen af træning den samme.
- 20 timers anatomi og fysiologi - for at forberede fremtidige instruktører til at undervise i korrekt tilpasning til deres studerende, en nøglekomponent for at forhindre skader og fremme fremskridt mod styrke og fleksibilitet.
- 30 timers filosofi, livsstil og etik - inklusive en diskussion af historie såvel som åndelige principper omkring udøvelse af yoga i såvel religiøse som sekulære samfund.
- 100 timers træning og øvelse - som involverer en kombination af praksis i asana, meditation og ritualer sammen med undervisningsteknikker.
- 25 timer eller undervisningsmetodologi - gennemgår praktiske aspekter af yoga-instruktion, såsom hvordan man cue bevægelser, vigtigheden af korrekte vokaltoner, personlig undervisningsstil og aspekterne ved at drive en yoga-forretning.
- 10 timers Practicum - hvor du får praktisk praksis til at lede grupper eller enkeltpersoner gennem asana-praksis.
- Andet - bestående af eventuelle resterende timer (i alt 200) fordelt på kategorierne. Hver registreret yogaskole (RYS) vælger divisionen afhængigt af dens fokus og prioriteter.
- Sådan bliver du en licenseret Zumba-instruktør
- Sådan bliver du en dating coach
- Typer af Yoga-certificeringsprogrammer
Mens de fleste af disse timer er inkluderet i kontakttiden med leadinstruktøren, tildeles nogle som ikke-kontakt-timer, som skal udfyldes alene gennem hjemmeopgaver, såsom læsning, se instruktionsvideoer, forberedelse til evalueringer, og lignende. For en mere omfattende sammenbrud kan du tjekke Yoga Alliance internet side .
Find arbejde
Når det kommer til at lande et job i yoga, skal du være proaktiv.
Få erfaring med undervisning
Se efter muligheder for at praktisere undervisning, mens du er færdig med din certificering.
- Tilbyd at hjælpe nuværende instruktører under deres klasser.
- Tilmeld dig et praktikprogram eller yoga mentorskab.
- Start en yoga videokanal eller blog, hvor du underviser i, hvad du lærer.
At have en eller to af disse typer erfaring vil placere dig som en autoritet og give dig mulighed for at få henvisninger.
hvordan man renser en dvd, der ikke kan afspilles
Overvej at blive fitnesscertificeret
De fleste fitnesscentre tilbyder yogaklasser som en del af deres gruppefitnessplan. Dette gør dem til en ideel mulighed under en jobsøgning. De fleste kræver en primær certificering som personligfitness trænereller aerobic (gruppe fitness) instruktør. At få en vil mere end fordoble din sandsynlighed for at blive tilbudt en stilling.
Bliv en yogainstruktør på din tid
Hvor lang tid det tager for dig at blive yogainstruktør, afhænger af dine nuværende forpligtelser og livsstil. Hvis du er i stand til at forpligte dig til to til fire ugers daglig træning, kan et nedsænkningsprogram måske være bedst egnet til dig. I så fald vil du blive certificeret og klar til at kigge efter dit første job inden for en måned. For dem, der har brug for at afbalancere deres arbejde eller hjemmeliv med træning, kan en længere periode være en bedre mulighed. Bare sørg for at gøre din forskning. Programmer varierer i dybden af det materiale, de dækker, såvel som undervisningsstil og filosofi. Find den, der fungerer for dig.
