Sådan lærer du et barn at cykle

At lære at cykle er en af de tidskendte milepæle i de fleste børns liv. Mens nogle stadig sværger ved de metoder, der blev brugt for årtier siden, er der mange moderne metoder til at lære børn i alle aldre at cykle.

Træningshjul

Forældre elsker denne klassiske metode, fordi det tager presset fra dem til at løbe i akavede positioner. Børn så unge som tre år kan bruge cykler med træningshjul. Ivrig cyklist, Sheldon Brown , deler de ligefremme instruktioner til denne metode, som involverer coaching i pedaler og styring, mens barnet afprøver færdighederne på en behagelig måde.

hvordan man fortæller, om en mk-pung er ægte

relaterede artikler

Bedste børns cykler til forskellige niveauer
Cykelsikkerhedsregler for børn
Kid Skiing Interview

Fordele

Børn vil føle sig mere sikre på deres evne til at køre uafhængigt, da træningshjulene holder cyklen på at vælte, og det er usandsynligt, at barnet falder så meget.

Ulemper

Børn kan udvikle en falsk følelse af balance med træningshjulene på deres cykel og kunne udvise et højere niveau af frygt for at fjerne dem, når de bliver ældre. Hvis træningshjul ikke er installeret korrekt, kan de få børn til at sidde fast i små fald eller hjulspor.

Glide-metode

Cykeleksperter fra Bicycling.com anbefaler glide-metoden, fordi den lærer korrekt balance og sætter barnet i kontrol. Når du starter denne metode, skal du sørge for, at dit barn kan sidde på sædet med begge fødder fladt på jorden. Småbørn kan bruge balance cykler på fladt underlag, men Cykelgarage Indy siger børn, der har meget selvtillid, nyder at prøve nye ting, der er lidt skræmmende og er ældre, som at kombinere glidemetoden med en lille, græsklædt hældning.

Lad barnet sidde på cykelsædet og gå deres fødder og holde dem på jorden hele tiden.
Dernæst kan dit barn forsøge at skubbe jorden ned med fødderne og derefter hæve hver fod ud til siden, så den ikke længere rører jorden. Børn skal prøve at glide sådan, indtil de let kan gøre det.
Børn kan nu prøve at glide med fødderne, der hviler på pedalerne, når de skubber fra jorden.
Når dit barn kan balancere i flere sekunder ad gangen, skal du lære dem at bruge pedalerne.

Fordele

Børn får chancen for at lære en eller to cykelfærdigheder - som balance og styring - ad gangen i stedet for alt på én gang.

Ulemper

Glidemetoden fungerer bedst med balance-cykler, hvilket kan koste familier mere, da de har brug for to cykler.

Håndklædemetode

StartStanding.org antyder, at håndklædemetoden er den hurtigste måde, som de fleste børn kan lære at balancere på cyklen, men det kan være farligt for forældrene. Børn, der allerede har en god balance og har tillid til den voksne hjælper, er ideelle til denne metode.

tak brev til kolleger, når de forlader et job

Tag et badehåndklæde eller lagen, og fold det i længderetningen, så det kun er ca.
Placer midten af det foldede håndklæde i midten af dit barns bryst. Træk det tilbage under barnets armhuler, og drej det derefter bag ryggen for en tæt sele-lignende pasform.
Hold håndklædet tæt på dit barns krop, når de begynder at træde. Kør ved siden af dem og hold håndklædet hele tiden, de bevæger sig.
Gentag dette et par gange på flade, lige overflader, så dit barn forstår den korrekte følelse af balance og pedaler på samme tid.
Når barnet føler sig selvsikkert, skal du fjerne håndklædet og bare løbe sammen med hende.

Fordele

Forældre holder deres børn op i denne tilgang, så det eliminerer meget angst for at falde af cyklen.

Ulemper

Den voksne hjælper skal løbe ved siden af cyklen i en akavet position, som kan få dem til at komme til skade eller falde og miste deres barns tillid.

Overvinde forhindringer

Mens hvert barn er unikt, er der mange almindelige problemer, som børn står over for, når de lærer at køre.

job ansætter nær mig 16 år

Frygtfuld rytter

Start tidligt for at hjælpe med at berolige denne frygt for at falde. BikingExpert.com tager dit lille barn med på cykelture med et barns cykelsæde, så de begynder at få en følelse af at balancere og vippe.

Problemer med pedalering

Cykeleksperter fra KONGE siger pedaltræning starter med pedalbevidsthed. Hold cyklen stille, mens dit barn sidder på den med lukkede øjne og løfter knæene op over taljen og bruger derefter sine sanser til at finde pedalerne. Når dit barn har det godt med at finde pedalerne, skal du begynde at lære ham at pedalere fra en stoppet position.

Hjelmhat

Nogle børn hader at bærehjelmefordi de er ubehagelige, føler sig akavede eller ser underlige ud. BikingExpert.com siger, at du skal lade dit barn vælge deres egen hjelm, sørge for at den er i den rigtige størrelse og bære en hjelm selv, når du kører.

Korrekt bremsning

Uanset om dit barn bruger sine fødder, coasterbremser eller håndbremser Sports Up foreslår at undervise i bremsning før andre cykelfærdigheder. Dette giver børnene mulighed for at føle og eksperimentere med bremserne.

Spændingen ved at lære

At kende dit barn, hendes cykel og det køreområde, du har til rådighed, hjælper dig med at beslutte, hvilken metode der er bedst. Den rigtige måde at lære et barn at cykle på er ved at bruge den tilgang, der bedst fungerer for hende.