Billede: Shutterstock
Alle, vi har mødt, nydt og delt frem, det ene meme på tværs af sociale medieplatforme. Du er klar over, hvordan det plejer at gå derfra. Der er et lille barn midt i et raserianfald i supermarkedet, på bagsædet af en bil eller lige uden for deres skole. Og du er også bekendt med udtrykkene; der er et rødt hævet ansigt, øjne, der er ved at rive op, og en løbende næse. Det barn på din telefonskærm ser ud, som om det lige har mistet alt håb i livet, og det er selvfølgelig ledsaget af en tekst, der siger: 'Jeg fik ikke lov til at lege med fars værktøjskasse.'
Det er ikke svært at gætte, hvorfor denne ene joke formår at lande godt hver eneste gang, samtidig med at den får flere tusinde delinger, likes og kommentarer. Grunden er, at det bare er så relateret. Det er historien om alle forældre derude, som er engageret i en konstant slagsmål med deres barn. Børn, der kaster raserianfald, er ikke kun almindeligt, men det forekommer over de mest ubetydelige ting i hverdagen.
Hvis du opdrager en lillebitte, vil raserianfald være en uundgåelig del af dit liv. Det mest frustrerende er, hvordan dit barn kan give raserianfald næsten når som helst på dagen, og du vil bare ikke se det komme. Men en nylig artikel i New York Times afslører, at det måske er på tide at genoverveje at poste et billede eller en video af dit barn midt i raserianfaldet, ifølge psykologerne Rebecca Schrag Hershberg og Daniel T. Willingham ( 1 ).
Billede: Shutterstock
måder at fortælle nogen, at du elsker dem
Selvfølgelig er det sjovt at se din lille buldre i ansigtet eller begynde at lave lyde, fordi de gerne vil have deres mælk fra en bestemt farve krus, og intet mindre end det ville gøre. Desuden er det kun naturligt, at du gerne vil dele disse øjeblikke online.
Men problemet ligger i, at du laver grin med denne hændelse.
Selvfølgelig virker det som en harmløs joke, som alle forældre måske forholder sig til, mens de fortæller om deres egne erfaringer med at håndtere en sådan situation. Men sagen er, at dit barn opfører sig, som om de har gennemgået et eller andet kæmpe problem, fordi set fra et barns verdensperspektiv er disse ændringer eller hændelser ret store. Og derfor er det ikke noget, der skal pensles under gulvtæppet med et godt grin. Tværtimod ville det hjælpe at prøve at forstå denne situation lidt bedre.
Bare fordi årsagerne bag deres agitation virker urimelige eller uforståelige for dig, gør ikke disse problemer mindre betydningsfulde, hvad angår dem.
Billede: Shutterstock
Det er almindeligt, at voksne ikke betragter små børns følelser som lige så virkelige som deres egne. Så det falder på dig som forælder at håndtere sådanne tilfælde med venlighed og tålmodighed, selvom disse raserianfald nogle gange formår at gå dig på nerverne.
Der er ingen tvivl om, at børn skal lære at tage en vittighed i den rigtige ånd, men denne form for læring er gradvis og skal begynde i et sikkert hjem og familiemiljø. Desuden er dit barn, der kaster raserianfald, ikke det rette tidspunkt at formidle denne undervisning.
Mens et indlæg på sociale medier virker harmløst, når du har at gøre med dit barns raserianfald, fjerner de dig også fra alvoren af denne situation fra din lilles perspektiv. En bedre tilgang ville være ikke at fokusere på omverdenen og være opmærksom på, hvordan dit barn har det, og hvad de kæmper indefra.
Samtidig bør du også være følsom over for de følelser, der løber gennem dit hoved og observere din krops reaktion på situationen. Det kan være, at du trækker vejret hurtigt, eller at dit hjerte hamrer. Den første ting at gøre ville være at prøve at komponere dig selv ved at tage dybe vejrtrækninger og tælle ned til ti.
Billede: Shutterstock
Det næste skridt ville være langsomt at overføre denne ro til dit barn. At sikre, at dit barn ved, hvordan det skal håndtere deres følelser (især når de kan føle sig angste) er en vigtig livsfærdighed, som vil hjælpe dem med at navigere i urolige farvande gennem hele livet.
Når du bliver fanget midt i et raserianfald, er dit første instinkt at miste roen eller grine af det. Men begge disse reaktioner vil kun give dig en øjeblikkelig tilfredsstillelse. Humor giver dig mulighed for at klare svære situationer, men det vigtige at huske på er, at du altid skal grine sammen med dine børn og ikke af dem.
Der er tidspunkter, hvor forældreskab kan teste dine grænser, især når dit barn er midt i en nedsmeltning, og du bare ikke har energi til at håndtere det. Men nogle gange kræver det at opdrage et barn, at du ikke går den lette vej. Du kan blive tvunget til at handle på din mavefornemmelse uden at gøre dig den ulejlighed at undersøge dit barns følelser. Men det er kun gennem en bevidst indsats for at føle empati med dit barn, at du kan forstå årsagen til deres adfærd og hjælpe dem med at klare det.
De følgende to faner ændrer indholdet nedenfor.
