Gratis vredestyringskurser

Mens kurser i vredehåndtering ikke typisk er meget dyre, kan det være en udfordring at finde virkelig gratis kurser. Der er et par gratis kurser til rådighed ...




Medicin mod vrede

Mens vrede er en normal menneskelig følelse, er det en, der let kan komme ud af hånden og blive overvældende, hvilket potentielt får dig og dine relationer til at ...



Gratis vrede regneark

Uanset om du leder efter værktøjer, der kan hjælpe dig med at styre dine egne følelser af vrede, eller hvis du sammensætter information til brug i en klasse eller coaching ...





Anger Management Group Aktiviteter

Vredestyringsgrupper kan være en meget effektiv måde for folk at lære af hinanden. En måde at lette denne peer-group-læring er ved at oprette aktiviteter og spil for at holde gruppemedlemmerne om emnet. Aktiviteter og spil interesserer ikke kun interesse, informerer og giver indsigt, men de hjælper også gruppemedlemmerne til at binde og stole på hinanden. De valgte aktiviteter og spil skal passe ind i gruppekulturen og vælges til at passe ind i gruppemedlemmernes behov, ressourcer og interesser.

Hotline til vredehåndtering

At ringe til en vrede-hotline kan hjælpe dig med at forhindre eller undslippe en potentielt farlig situation, og at tale med en vrede-rådgiver kan hjælpe dig med at udvikle ...



Anger Management Curriculum

En effektiv læseplan for vredehåndtering fokuserer på at give deltagerne de færdigheder og strategier, der er nødvendige for at genkende og kontrollere vrede ...