Billede: iStock
I DENNE ARTIKEL
Raserianfald og uregerlig adfærd er almindelige måder, hvorpå børn udtrykker deres frustrationer. Disse dårlige vaner er afsætningsmuligheder for de unge, der stadig er år fra at kunne udtrykke sig ordentligt ved tale. Du vil blive glad for at vide, at disse vaner ikke er permanente og vil forsvinde gradvist, efterhånden som de langsomt vokser op.
strip-kortspil til to spillere
Der kan ikke benægtes, at disse unge yndige djævle kan gå os på nerverne fra tid til anden. Faktisk har forskning vist stærke sammenhænge mellem forældres stress og børns adfærdsproblemer (1) . Forældre behøver dog ikke at være stumme tilskuere til sådanne uregerlige vaner. Der er helt sikkert måder at kontrollere og guide dit barn gennem en sådan hæs på. Fortsæt med at læse for at vide mere om sådanne dårlige vaner, og hvad du kan gøre ved dem:
Ofte set dårlige vaner hos småbørn, som er socialt uacceptable
Billede: iStock
Adfærdsproblemer er almindelige hos alle småbørn. Hvis dit lille barn har problemer med at udtrykke deres behov eller håndtere smerte og tristhed, vil de vise frustration gennem dårlige vaner. Her er de mest almindelige dårlige vaner hos småbørn, som forældre bør være opmærksomme på:
1. At banke deres hoved
Billede: Shutterstock
Headbanging er en almindelig motorisk aktivitet hos små børn. De almindelige årsager til, at småbørn banker hovedet, er - selvberoligende, udluftning af stærke følelser, raserianfald, søger opmærksomhed eller beskæftiger sig med udviklingsforstyrrelser som autisme (to) . Nogle gange observeres det også for at lindre smerten ved en øreinfektion eller tandsmerter. Børn er dog opmærksomme på deres smertegrænse. De vil trække sig tilbage, når de ikke kan udholde lidelsen længere..
2. Hårtrækning
Billede: Shutterstock
Hvis dit lille barn snurrer og trækker aggressivt i håret, hvilket forårsager skaldede pletter, er det virkelig en grund til bekymring. Medicinsk betegnes denne tilstand som 'trichotillomania'. Denne hårtrækkende tilstand kan få børn til at trække deres hår ud af hovedbunden, øjenbrynene eller øjenvipperne (3) .
3. Næseplukning
Billede: Shutterstock
Næseplukning i offentligheden afspejler dårlig personlig hygiejne. Det er en dårlig vane, hvis dit barn konstant piller i næse og værre, hvis han/hun slikker eller spiser indholdet. Når dit barn er sygt eller har en løbende næse, vil de gøre det oftere for at rydde næsepassagen, lindre irritation og trække vejret behageligt. Inden længe kan dette blive en almindelig vane hos dit barn, og at få dem til at stoppe kan vise sig at være en udfordring.
4. Sparke- og grædeanfald
Billede: Shutterstock
Småbørn sparker og skriger ofte, når de får et raserianfald. De forsøger måske at udtrykke deres ulykkelighed eller frustration, mens de gør det. Selvom det er helt normalt for børn at være møgunger en gang imellem, skal regelmæssige raserianfald som disse tjekkes af forældre.
5. Tommelfingersugning
Billede: iStock
er min hund forkølet
Småbørn hengiver sig ofte til ikke-ernæringsmæssigt sutte af tommelfingeren eller sutter for at berolige sig selv. Tommelfinger-sugning har en trøstende og beroligende effekt på småbørn. Dette er mere almindeligt, når de ikke er i stand til at regulere deres følelser. Det, der dog gør dette til en knap så god vane, er, at det kan ændre kæbeformen, udvikle 'buketænder' og påvirke tale senere, hvilket gør det vanskeligt at udtale 's' og 'th' korrekt (4) .
6. Tænderslibning
Billede: Shutterstock
Tandskæren eller bruxisme er et almindeligt problem hos småbørn og er kendetegnet ved sammenbidning af tænderne. Børn skærer tænder for det meste om natten for at lindre stress eller angst. Selvom tænderskæren vil forsvinde, når dit barn er seks år, fortsætter det nogle gange ind i teenageårene. Medmindre de bryder vanen, kan det give tandproblemer, når de vokser op (5) .
Hvad kan du gøre for at bryde dit lille barns dårlige vaner?
Billede: Shutterstock
Forstå, at børn efterligner dem omkring dem. Det, de ser, er det, de lærer. Hvis dit barn bruger mere tid sammen med mennesker med dårlige vaner, vil de sandsynligvis samle dem op. Råben, skældud, tæsk eller straf kan virke kontraproduktivt. Vær tålmodig, empatisk og konsekvent, mens du beskæftiger dig med dit lille barn for at hjælpe dem med at bryde fri fra deres dårlige vaner.
En enkelt tilgang fører muligvis ikke til succesfulde resultater. Du kan kombinere et par af følgende tips for at bemærke nogle ændringer i dit barns adfærd. Her er nogle ting, du kan gøre for at gribe ind og rette op på disse dårlige vaner hos dit lille barn:
- Øv det du prædiker. Få hele familien til at udvise gode vaner, så dit barn kan lære, hvad der ideelt set forventes af dem.
- Brug positiv forstærkning til at hjælpe dit barn. Det betyder, at du belønner dem, når de handler rigtigt. Undlad dog at få det til at virke som en bestikkelse.
- Hold øje med deres udløsere ved at være meget opmærksom på deres adfærd. Hvis de virker irritable, stressede eller kede af det, så formilde dem med kram eller forsikre dem om din kærlighed for at trøste dem.
- Tilbyd dem blide påmindelser om at stoppe, når de engagerer sig i en dårlig vane. Undgå at lægge pres på dem, ellers kan det forsinke processen med at bryde deres dårlige vaner. Forklar dem, hvad god og dårlig opførsel er.
- Hån aldrig dit barn offentligt, da det ellers kan føle sig skamfuldt, forsømt og misbrugt. Dette kan påvirke deres mentale sundhed betydeligt på et senere tidspunkt (6) .
- Forbliv rolig, når dit barn engagerer sig i en pinlig handling offentligt. Vær vedholdende i at håndtere dårlige vaner for at se positive resultater.
- Prøv ikke at være opmærksom på negativ adfærd, især dem, der kræver øjeblikkelig opmærksomhed, såsom raserianfald. Vend blikket væk og prøv at ignorere dem midt i raserianfaldet. Når de er stille, så ros dem for at klare deres frustration. Dette vil give dem mulighed for at lære deres grænser.
- Hvis dit barn er afhængig af at sutte på tommelfingeren, så giv dem en sut i stedet for og væn dem langsomt til at dumpe den. Indstil et bestemt tidspunkt, hvor de kan bruge det, sandsynligvis om natten, og beløn dem, når de kan undgå at suge tommelfingeren.
- Hvis dit lille barn engagerer sig i hårtrækning, headbanging eller anden selvdestruktiv aggressiv adfærd, så tal med din læge for at finde ud af de underliggende problemer, der kan forårsage dem.
- Undgå at sige 'nej' til alt. Hvis dit barn ikke er opmærksom, så gentag din anmodning. Gør dine lektioner til en sjov aktivitet. Dit barn er mere tilbøjelige til at lære det hurtigt uden megen modstand.
- Lær dit barn konsekvenserne af forseelse. Tag noget væk, de holder på for deres kære liv, såsom et legetøj, hvis de gentagne gange viser en dårlig vane. Returner det, når de lærer deres lektie med succes.
Husk at adfærdsændringer tager tid. På trods af din oprigtige indsats vil du muligvis ikke bemærke positive resultater med det samme. Hårde metoder vil kun skabe bitterhed og skade for alle i familien. Så opmuntre dem til at kommunikere deres behov og være der for dem. Udviser dit lille barn nogle mærkelige vaner, der får dig til at bekymre dig? Del med os, hvordan du slap af med dårlige vaner hos dit barn i kommentarfeltet nedenfor.
Referencer:
Veganapatis artikler er skrevet efter at have analyseret forskningsværker fra ekspertforfattere og institutioner. Vores referencer består af ressourcer etableret af myndigheder inden for deres respektive områder. .- Forældrestress og børns adfærdsproblemer: Et transaktionsforhold på tværs af tid
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4861150/ - Hovedbank hos små børn
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2021098/ - Forståelse af hårtrækningsforstyrrelsen hos børn
http://blogs.harvard.edu/pbpatent/2021/05/25/understanding-the-hair-pulling-disorder-in-kids/ - Unormale orale vaner: En gennemgang
https://academicjournals.org/journal/JDOH/article-full-text-pdf/C0C201F5216 - Tænderskæren hos børn
https://healthychildren.org/English/healthy-living/oral-health/Pages/Teeth-Grinding-in-Children.aspx - Børnemishandling og omsorgssvigt: et stort folkesundhedsproblem og rollen som børne- og unges mentale sundhedstjenester
https://www.cambridge.org/core/journals/the-psychiatrist/article/child-abuse-and-neglect-a-major-public-health-issue-and-the-role-of-child-and-adolescent-mental-health-services/B5CA48E91A939BC937AABF6C5B99440E