Hvis du er ny på gymnasiet, er udsigten til at dele et omklædningsrum i løbet afPÅkan medføre søvnmangel. På trods af hvad du måske forestiller dig eller ser i film, er garderobeskabe i gymnasiet ikke så dårlige som du tror. Mange tilbyder faktisk noget privatliv for at ændre.
Hvad teenagere kan forvente
Hvis du aldrig er kommet ind i et gymnasiums omklædningsrum, kan det være svært for dig at forestille dig, hvad du kan forvente fra den fælles brusebad ned til omklædningsområdet og skabe. Udforsk designet af omklædningsrum og skiftende områder for at berolige dine nerver.
relaterede artikler- Seniornatideer
- Ægte teenagebilleder af hverdagen
- Graduation Gifts Gallery
Locker Room Design
De fleste omklædningsrum har flere rækker af skabe, der er omkring brysthøjde sammen med bænke, som du kan bruge til omklædning. Et separat rum, der indeholder brusere, vil også være tilgængeligt. Skabene giver noget privatliv for dem, der er genert eller bekymrede over, at andre ser deres kroppe. Derudover bemærker teenager Caitlin Soard, at 'nogle omklædningsrum har badeværelse eller brusebad, som du også kan have lidt privatliv.' Omklædningsrummet er generelt det samme for drenge og piger.
Bruserne
Brusebad i en gymnasiumomklædningsrummet kan være den mest skræmmende del. 'Nogle garderobeskabe i gymnastiksalen har et fælles brusebad, som normalt kun er en masse brusehoveder foret langs væggen, eller de kan have individuelle brusekabiner, hvor du kan vaske op,' ifølge Soard. Manglen på privatlivets fred kan forårsage angst, men 'du bliver måske ikke nødt til at tage et bad efter din gymnastiksal.' Hvis du har brug for at brusebad foran dine klassekammerater, skal du bare huske 'alle skal gøre det, og det er sandsynligvis ikke så slemt, som du tror det vil være.' Derudover 'hvis din skole har en pool, så bliver du sandsynligvis nødt til at tage et bad før du kommer i vandet.'
Skabe og låse
Typisk får alle en udpeget skab og muligvis en lås. Du kan også blive bedt om at medbringe din egen. Ifølge Soard er det sandsynligvis en god ide at låse dit garderobeskab for piger. Hvis du har en pung, en hvilken som helst værdifuld genstand som en mobiltelefon eller MP3-afspiller eller penge med dig i skolen, skal du låse den sikkert væk i dit skab for at afskrække tyve. Skabskombinationer kan muligvis indstilles til noget, du nemt kan huske, selvom de fleste skabslåse har en forudindstillet kombination. '
Skift i et omklædningsrum
Uanset om du skal brusebad eller ej, er det en kendsgerning, at du bliver nødt til at skifte fra dit tøj til gymnastiksport. 'Da alle vil gøre dette på samme tid, er chancerne for, at de fleste mennesker bekymrer sig om sig selv og ikke dig', ifølge nybegynder Gavin Betts. Derudover vil arrangementet af skabene i de fleste gymnasieskabe give mulighed for en vis grad af privatlivets fred, da kun så mange studerende vil være i et bestemt område ad gangen. Ifølge Soard kan 'venner have en masse sjov, mens de gør sig klar til gymnastik, selvom det meste af det sjove er lethjertet og klager over fysisk træningsaktiviteter.'
Mobning for teenagere i omklædningsrum
Du har set det i film, hvor nogen stjæler dit tøj eller muligvis slår nogen i garderoben. Nogle gange bliver en vittighed endda taget for langt. Soard påpeger, at 'der er en fin linje mellem godmodig drilleri eller sjov og mobning.Mobningbetragtes som noget, der skader en persons følelser, fysiske krop eller tvinger dem til at gøre noget mod deres vilje. De fleste skoler har en nultolerancepolitik for mobbere og mobning, så hvis du eller en ven får problemer med en mobber i et omklædningsrum, skal du altidrapporter det til en lærereller straks forælder. Hvis du er mobberen, skal du huske på, at mobning ikke kun er rart, men det kan få dig i nogle alvorlige problemer med din skole, såsom suspension og endda udvisning fra skolen. Et par eksempler på mobning kan være drillende, provokere slagsmål eller fysisk eller psykisk misbrug. '
Føler sig behagelig i omklædningsrummet
At skifte foran folk kan få selv de mest selvsikre til at føle sig lidt ubehagelige. Alle teenagere, selv de 'populære' har noget, de ikke kan lide ved sig selv. Og det er virkelig svært at skjule det, når din krop er udstillet i et omklædningsrum. For at overleve et omklædningsrum i gymnasiet kan du prøve et par forskellige overlevelsestip fra gymnasietagrene Garrett Betts og Cassie Holmes.
- Hvis du er bekymret for privatlivets fred, skal du vælge et skab, der er i hjørnet. Dette giver dig det mest dækningsområde.
- Når du tager et bad, skal du være hurtig og holde øjnene fremad.
- Nogle gange er skolelåse vanskelige, det kan være en fordel at købe din egen i stedet.
- Husk at sætte alt i dit skab og låse det. Dette inkluderer sko.
- Prøv at bruge et badehåndklæde til at dække dig selv, mens du skifter.
- Få dine venner til at lave et midlertidigt privatlivsgardin ved at stå foran dig. Du kan derefter gengælde for dem.
- Hold dit skab tæt på dine venner, så du føler dig mere komfortabel og skifter sammen.
- Brug af et håndklæde med velcro kan sikre, at det ikke falder af efter brusebad
- Til brusebad skal du købe en kropsvask, der fungerer som en shampoo for at undgå flere flasker.
Teenagere og gymnasieskabe
Gymnasiums omklædningsrum er ikke et af dine yndlingssteder som teenagere. Da alle er forskelligeudviklingsstadium, at ændre kan mildt sagt være akavet. At overleve din skoles garderobe er en del af at vokse op, og hvis du har den rigtige holdning, kan det endda være sjovt!
