Billede: Shutterstock
I DENNE ARTIKEL
- Tandem amning vs. ammende tvillinger
- Hvornår skal man overveje tandemamning?
- Hvordan starter man tandemamning?
- Fordele ved tandem amning
- Udfordringer ved tandemamning
- Egnede positioner til tandemamning
Tandem amning er praksis med at amme to babyer i forskellige aldre samtidigt. Denne praksis er et personligt valg af den ammende mor. Det er ofte nødvendigt, hvis en kvinde føder et andet barn, mens hun ammer det forrige barn ( en ).
ting at tale om over telefonen
Hvorvidt du ønsker at amme to babyer samtidigt er et spørgsmål om valg. Selvom det måske ikke er nemt at amme et lille barn og en baby samtidigt, kan du vælge at gøre det, hvis du er rask, og din læge giver dig det grønne signal.
American Academy of Family Physicians siger, at hvis graviditeten er normal, og moderen er sund, er amning under graviditeten og tandemfodring kvindens personlige beslutning.
Hvis du har besluttet dig for at tandemamme, er dette indlæg for dig, da vi fortæller dig alt om tandemamning, inklusive fordele og ulemper.
Tandem amning vs. ammende tvillinger
Hos tvillinger ammer man to babyer, der er tvillinger, hvorimod man ved tandemamning ammer to babyer i forskellige aldre. Ligheden mellem tandemamning og tvillingammende er, at du skal amme eller amme to babyer på én gang.
Men ved tandemamning ville ét barn være mindre afhængig af modermælk, da de allerede ville være begyndt på faste stoffer.
Hvornår skal man overveje tandemamning?
Tandemamning bliver en mulighed og kan være nødvendig i et af følgende tilfælde.
- Du bliver hurtigt gravid lige efter din ældre baby er født.
- Du tror på at fravænne dit ældre barn, når de er klar.
- Du ønsker at fortsætte med at give følelsesmæssig binding gennem amning til dit ældre barn.
- Du føler, at det endnu ikke er tid til at vænne dit ældre barn fra.
Hvordan starter man tandemamning?
Når du beslutter dig for at tandem-amme, skal du overveje visse situationer og tage visse skridt for at sikre, at du opfylder begge dine børns behov, både fysisk og følelsesmæssigt. Her er nogle ting, du skal overveje, når du starter tandemamning.
- S lavt introducere din ældre baby til den nye baby. Indtag en stilling, der passer til dig og dine babyer.
- Husk at din nyfødte skal plejes døgnet rundt da det er afgørende for dem at få alt det gode fra din modermælk. Når du har ammet dit nyfødte barn, skal du fortsætte og fodre dit lille barn.
- Du kan være bekymret for, at råmælksniveauet falder på grund af tandemfodring. Husk, at uanset hvor mange gange dit lille barn fodrer, råmælk vil stadig være tilgængelig til din baby (to) .
- Dit valg om tandemamning bliver muligvis ikke støttet af din familie eller venner. Men hvis du er ok med tandem at amme begge dine babyer, og de er sunde og trives, kan du fortsætte ammer dem .
- At amme to babyer på samme tid kan være stressende. Ignorer ikke din krops behov. Spis en sund og nærende kost, og drik nok vand til at forblive hydreret. Amning fylder i gennemsnit yderligere 500 kalorier om dagen. Hvis du er på diæt, skal du muligvis tage yderligere kosttilskud.
- Hvis tingene ikke går som planlagt, og du føler dig overvældet til at tandemamme, skal du ikke overdrive det, bare fordi du har taget en beslutning. Begynd at fravænne dit lille barn uden at føle skyld , da de kan få den nødvendige næring fra anden mad.
- Tandem amning hjælper med at øge udbuddet af modermælk. Jo mere du ammer, jo mere producerer din krop mælk.
- Det kan også minimere oversvømmelse af bryster, der kan opstå i løbet af den første uge af fødslen.
- Hvis du har en overaktiv nedtur (kraftig udstødning af mælk), kan du amme dit lille barn for at regulere flowet og derefter låse på din baby.
- Du kan reducere jalousien og friktionen mellem dine babyer ved at dele ammeaktiviteten med begge. Hvis du ammer dit nyfødte barn først, skal du give dit lille barn en speciel kurv fyldt med bøger og legetøj.
- Tandemamning tillader binding til både dine babyer og tilfredsstiller deres følelsesmæssige og fysiske behov.
- Hvis du tror på børnestyret fravænning, kan tandemamning hjælpe dig med at sikre, at dit lille barn fortsætter med at få fordelene ved at amme.
- Tandemamning kan være krævende, både fysisk og følelsesmæssigt, for moderen.
- Det kan være ret udfordrende at placere dit nyfødte barn og dit lille barn til amning, indtil du finder den optimale position.
- Håndtering af ammeaversion og agitation (BAA), mens tandemamning kan tage en vejafgift på moderen følelsesmæssigt.
- At opfylde begge babyers plejebehov kan give dig meget lidt fritid, hvilket kan forårsage frustration.
- Hav begge børn i vuggestilling, mens den nyfødtes ben hviler på det lille barns.
- Placer den nyfødte i vuggeposition, mens det lille barn kan sidde ved siden af dig med knæene væk.
- Placer begge dine børn langs dine sider under dine arme. Dette kaldes også rugby- eller amerikansk fodboldhold. Vugge deres hoveder med dine hænder, og deres kroppe skal holdes helt op til dine hofter. Du kan placere puder langs dine sider og under dine arme.
Fordele ved tandem amning
Følgende er et par fordele ved tandemamning for dig og dine babyer.
Udfordringer ved tandemamning
Tandemamning kommer med sit eget sæt udfordringer.
Egnede positioner til tandemamning
Du skal muligvis eksperimentere lidt for at finde den ideelle stilling, der passer til begge dine babyer. Du kan prøve en række forskellige puder, der kan hjælpe. Her er et par stillinger, du kan prøve.
Tandemamning er en unik og speciel mulighed. Selvom det kan være trættende og overvældende, er det en givende oplevelse. Så længe du og begge dine babyer er glade og sunde, kan du fortsætte med at amme dem. Det er dog vigtigt at tale med din læge, jordemoder og børnelæge, før du træffer nogen beslutning.
er rå jordnødder godt for dig
1. O'rourke et al.; Kvinders erfaringer med tandemamning ; The American Journal of Maternal/Child Nursing (2019).
to. Amning under graviditet og tandempleje ; La Leche League International
