Mange mennesker har svært ved at vide, hvad de skalsige til en elsket, der dør. Selvom det ikke altid er let at vide, hvad man skal sige til en person, der er i færd med at dø, er der nogle principper, man skal huske på.
glad mors dag til min svigerdatter
Hvad siger du til nogen, der dør?
Uanset om du har det godt med at tale om døden eller dø eller ej, kan det være en verden af forskel for dem, når de gennemgår denne oplevelse, at være der for din elskede. Uanset hvad du opdrager, skal du sørge for at gøre det med venlighed og medfølelse. Forestil dig, hvis du var i deres sko, før du sagde noget, så du har en bedre idé om, hvordan det kan modtages. Det kan være en god idé at tale med dem om:
- Deresbegravelsesarrangementer eller planer: 'Har du det godt med at tale om dine ønsker efter livet?' Følg dette op med et tilbud om hjælp, 'Jeg vil virkelig sikre dig, at du har alt, hvad du vil.'
- 'Hvordan har du det i dag?'
- 'Er der noget, jeg kan gøre for dig i dag?'
- 'Er der noget, du gerne vil gøre i dag?'
- 'Hvad vil du gerne tale om?' De kommer måske med deres nuværende oplevelse eller vil måske diskutere en bog, en film, nyhederne eller noget andet. Bare gå med det, og følg deres ledelse.
- 'Hvordan har du det i dag?'
- 'Jeg ville bare fortælle dig, hvor meget du betyder for mig.'
- 'Du har været den mest utrolige ven, og jeg føler mig så heldig at have dig i mit liv.'
- 10 billeder af mennesker, der kæmper med sorg
- Tips til design af din egen gravsten
- Døende berømtheder
Du kan helt sikkert opdrage, hvor meget du vil savne dem, og hvor meget de betyder for dig, men vær sikker på at de ikke ender med at tage sig af dig. Det er virkelig vigtigt, at du møder op for dem, når de går igennem dette.
Hvad skal jeg sige til nogen, der snart dør
Hvis nogen nærmer sig slutningen af deres liv, har de måske eller måske ikke svært ved at kommunikere med dig. De kan også se og høre ting, som du ikke er i stand til. Disse kaldes hallucinationer ved udgangen af livet. Selvom de ikke er i stand til at formidle deres tanker til dig, kan du stadig fortælle dem, hvor meget de betyder for dig og tilbyde dem trøst ved at sige:
- 'Jeg elsker dig så meget.'
- 'Tak fordi du lærte mig ....'
- 'Jeg glemmer aldrig hvornår ....'
- 'Min yndlingshukommelse, vi deler .....'
- 'Jeg er ked af .....'
- 'Jeg håber du tilgiver mig .....'
- 'Det lyder som om du ser ....'
- 'Det lyder som om du hører ...'
- 'Ved, at du er i sikkerhed, og jeg er her hos dig.'
- 'Må jeg holde i din hånd, mens vi taler?'
Hvad man skal sige eller gøre, hvis den døende er bekendt
Hvis en bekendt fortæller dig, at de er i færd med at dø, eller hvis du hører om det fra en anden, skal du huske på, at det er okay at ikke vide, hvad man skal gøre eller sige. At sige noget simpelt eller række ud med en gest kan se ud som:
- Bagning dem noget specielt.
- Tilbyder at være der for dem, hvis de vil tale.
- Fortæller dem: 'Jeg har hørt om, hvad der foregår, og er her for dig.'
- Afsendelse af et kort, blomster eller madlevering med en note, der siger, at du tænker på dem.
- At sige til dem: 'Jeg er så ked af at høre om, hvad du går igennem, så lad mig det vide, hvis der er noget, jeg kan gøre.'
Er det okay at græde?
Det er helt okay at græde, uanset hvor langt din elskede er i den døende proces. Gråd udtrykker for dem, hvor meget de betyder for dig, og hvordan du virkelig føler. At lade som om, at alt er okay for din vens skyld, kan komme på tværs af uheldig, når det i virkeligheden er den bedste ting at gøre er at være i øjeblikket med dem. Vær sikker på at hvis du ender med at græde, at fokus skifter tilbage til din vens følelser, så kan du fortsætte med at vise dem, at du er der for at støtte dem, når de går igennem dette.
Måder at trøste en døende elsket
Bortset fra at tale med din elskede, kan det være trøst og støtte at dukke op og være der for dem. Husk, afhængigt af hvilket stadium de er i den døende proces, kan de opleve følelser af benægtelse, vrede, tristhed, forvirring, frygt og desorientering.
Hør dem ud
Død og døende kan skabe meget angst i dig selv, så prøv bare at være der sammen med dem i øjeblikket og validere deres tanker og følelser, selvom dine meninger eller tanker er forskellige. Sæt farten ned, og lyt virkelig til, hvad din ven eller et familiemedlem har at sige. Nogle mennesker vil dele vigtige minder i slutningen af deres liv og kan føle sig trøstede, når nogen stopper for at lytte til en yndlingshistorie fra deres barndom. Andre kan have bekymringer og frygt de vil dele. Lyt uden at dømme og tilbyde support og validering.
giftede sig igen efter skilsmisse med samme person
Tal om død og døende
Nogle gange vil en person i færd med at dø gerne diskutere, hvordan det har været for dem at gennemgå dette. Dette kan føles ubehageligt for nogle, men det er især vigtigt, at din ven eller et familiemedlem kommer til at give udtryk for sine bekymringer og spørgsmål. Han eller hun vil måske tale om begravelsesplaner, organdonation eller aflægge et testamente. Lyt, still spørgsmål med respekt og sørg for at de føler sig hørt i løbet af denne tid.
Giv støtte til en elsket, der hallucinerer
Nogle individer oplever auditive og / eller visuellehallucinationersom kan være en helt normal del af døende processen. Hvis de er ophidsede eller bange af disse ting, så prøv at omorientere dem til deres omgivelser og tilbyde trøst ved at tale i en beroligende tone og fortælle dem, at de er i sikkerhed. Hvis de er fortrolige med det, de oplever, er det bedst ikke at argumentere med dem og blot være vidne til denne del af deres proces.
Følg deres ledelse
Det er altid bedst at lade personen i færd med at dø gå foran med hensyn til samtaleemne og interaktionstonen. Det betyder, at du går ind i disse interaktioner eller besøg uden en dagsorden og bare er der for din ven eller familiemedlem. De kan slippe tip eller nævne nogle dødsrelaterede tanker med hånden. I så fald kan du spørge, om de gerne vil tale lidt mere om det med dig.
Hvad man skal undgå at sige til nogen, der dør
Når du er i kontakt med nogen i færd med at dø, så prøv ikke at:
bedste hjemmefarvefarve til grå dækning
- Diskuter dine religiøse tanker, især uden først at spørge
- Sig noget dåse eller corny om døden - dette kan komme over som uhåndterligt
- Diskuter din egen tro på, hvorfor de dør
- Skift diskussionen for kun at fokusere på dine følelser
- Hyper-fokus på udtjente planer
- Diskuter hvordan du har det, hvis du var i deres sko
Hvad man skal sige til en døende ven
Den vigtigste ting at huske, når du taler med en person, der er i færd med at dø, er at tale fra dit hjerte. Vær oprigtig, medfølende og villig til at lytte. At dukke op til dem kan hjælpe dem med at føle sig støttede, elskede og set under denne overgang.
