Kan vi stadig være venner, er et almindeligt spørgsmål efter enslå op. Hvis du undrer dig over den samme ting, så tjek hvad vores ekspert dating coach havde at sige.
Kan vi stadig være venner, selv efter en dårlig sammenbrud?
Læser spørgsmål
Hej. Jeg var i et 5 1/2 års forhold, der sluttede meget dårligt. Det har været to år, og jeg har ikke ladet ham gå helt, fordi vi stadig har ting, der binder os sammen. Er det sundt for mig at prøve at være venner med ham, selvom jeg stadig har følelser? Er det også normalt, at jeg efter to år stadig ikke er over ham? Giv mig nogle råd. Tak skal du have. ~~ marcy
relaterede artikler- Galleri med 7 sjove datoaftenideer
- 10 sødeste ting at sige til din partner
- Galleri til kærestegavevejledning
Ekspert svar
Kære Marcy,
gode steder at handle for teenagere
At være i et forhold med nogen i fem og et halvt år er lang tid. Det ville være naturligt at have positive og negative følelser over for en romantik, der er afsluttet. Når et forhold slutter, gennemgår vi en naturlig sorgproces: benægtelse, vrede, forhandlinger, depression og accept. Det er ikke usædvanligt at opleve forskellige dele af cyklussen på forskellige tidspunkter og i ingen særlig rækkefølge.
Hvordan du oplever sorgcyklussen har meget at gøre med, om du var den, der startede opbruddet, eller om du var i den modtagende ende. Hvis du er den, der sluttede forholdet, er det usandsynligt, at du vil opleve alle stadier af sorg. At være den, der sluttede forholdet, kan du opleve vred eller tristhed og derefter gå ind i acceptstadiet, selvom der ikke er nogen garanti for at springe etaper over. Nogle mennesker, der afslutter et forhold, forbliver vrede på deres eks og har svært ved at gå videre til accept eller tilgivelse.
På den anden side, hvis din partner var den ene til at afslutte forholdet, kan du gå igennem alle faser af sorgcyklussen begyndende med at føle sig chokeret / benægtelse ved nyheden om bruddet. At være i den modtagende ende af et brud, er det usandsynligt, at du springer over et hvilket som helst trin. Det er også normalt, at når du bevæger dig mod den sidste fase, accept, finder du også, at små ting kan vække alle dine gamle følelser. Sig, at du hører en sang i radioen, der udløser en dejlig hukommelse af din eks. Så BAM, du er tilbage på tristestadiet igen. Når du kommer tættere på slutningen af sorgcyklussen, er kortere levetid at vende tilbage til et tidligere trin, selvom det er normalt.
Der er ingen absolut perfekt tidslinje til sorg. Længden af tiden er så individuel som du er. En teori siger, at længden af sorg for sorg svarer til halvdelen af hele forholdet. Når det er sagt, sidder nogle gange mennesker fast i en scene og har svært ved at komme videre. For disse individer forbliver livet fast i en tidsforvrængning. En indikation på, at nogen ikke skrider frem, er, at dating, socialt samvær og intime forhold ikke genoptages. Sikker på at du gennemgår livets bevægelser, men du lever ikke livet. Jeg spekulerer på, om dette er dig.
hvordan man laver midlertidige tatoveringer med deodorant
Det ville være rimeligt, at ønsket om at opleve romantik to år efter sammenbruddet førte til, at du begyndte at omgås og komme sammen. Du spørger, om det er sundt for dig at være venner med din eks. Svaret er, at det afhænger. Hvis du har bevæget dig gennem sorgcyklussen og har accepteret, at forholdet er forbi, ja, det at være venner er sundt. Det viser, at du har sluppet fortiden og ethvert håb om at være sammen i fremtiden. På den anden side, hvis du sidder fast i en bestemt fase af sorgcyklussen og har svært ved at komme igennem den, så er mit svar nej. Det ville ikke være sundt for dig at være venner med din eks, hvis hensigten er at være venner, fordi du længes efter fortiden og ønsker, at et venskab vil genoplive en romantik mellem jer to.
~ ~ Lori
Spørgsmål om forhold
Læser spørgsmål
Q1.Kan en pige og en dreng være venner. Q2. Hvis du er i et forhold, og du er nødt til at træffe en beslutning, men du er forvirret, hvad skal du så gøre? - Bidrag af: khudhi
Ekspert svar
Kære Khudhi,
Ja, en pige og en dreng kan være 'bare venner'. Dette fungerer kun, hvis begge mennesker ikke føler en attraktion for hinanden. Hvis hver føler et søskende slags forhold, er tanken om at være mere end bare venner normalt ikke tiltalende. Men hvis en af vennerne i hemmelighed har en attraktion for den anden, er det sværere at være venner, men ikke umulig.
tjenestepiger taler til eksempler på storesøster
Hvad dit andet spørgsmål angår, tror jeg, at hvis du er forvirret, er det ikke et godt tidspunkt at tage en beslutning, uanset om du er i et forhold eller ej. For at hjælpe med beslutningsprocessen vil jeg anbefale dig at tale med din partner om dine bekymringer eller bekymringer. Lad din partner svare. Hvis der er baseret på svaret, kommer svaret på hvad du skal gøre ikke med det samme, giv det tid. Hvis du forsøger at tvinge en beslutning, kan du fortryde at have handlet impulsivt. På den anden side kan man vente for længe, men det er normalt fordi du vil undgå at tage en beslutning. Vær tålmodig og lyt til dit hjerte; svaret kommer. Tiden er den bedste hjælper, når det kommer til at tage vanskelige beslutninger.
~ ~ Lori
