At bryde op over tekst virker måske ikke som den ideelle måde at afslutte et forhold på, men der er gyldige grunde til at vælge at tage denne fremgangsmåde. Uanset om du bryder op med nogen via tekst eller er blevet brudt op via en tekst, er der nogle nyttige tip, du skal huske på.
Breaking Up Over Text
Opbrud kan være utroligt smertefulde og vanskelige at gennemgå, selvom det er dig, der indleder slutningen af dit forhold. Vær opmærksom på dine følelser i hele denne proces, og sørg for at søge støtte, når det er nødvendigt, så du kan behandle din oplevelse på sunde måder.
hvordan man fjerner blegemiddelpletter fra tøjetrelaterede artikler
- 13 sjove romantiske noteideer
- 10 tegn på en snydende ægtefælle
- 10 flirtende fotos af kvinder, der kysser
Sådan opdeles nogen med tekst
Hvornårbryde op med nogen over tekst, huske:
- Tænk gennem, hvorfor du har valgt at bryde op via tekst og beslutte, om dette er det rigtige valg for dit forhold.
- Skriv en grov kladde af din tekst uden chancen for ved et uheld at sende den til din partner, før du er klar til at gøre det.
- Lad en betroet ven læse teksten og høre deres mening.
- Forestil dig, hvordan du ville føle at modtage den tekst, du skrev.
- Foretag ændringer i teksten efter behov.
- Når du har besluttet at sende teksten, skal du overveje, om du vil svare på din tidligere partner, eller hvis du er nødt til at blokere dem af sikkerhedsmæssige årsager.
- Hvis din eks har en voldelig fortid, kan du overveje at blive hos en betroet ven i stedet for din nuværende bopæl af sikkerhedsmæssige årsager.
- Hvis din eks reagerer truende (siger, at de vil skade dig selv eller sig selv), så lad dem vide, at du underretter politiet, og lav derefter en politirapport - husk, at du ikke er ansvarlig for din eks-partners opførsel eller valg, selvom de prøver at bebrejde dig.
Hvordan opdeles du høfligt over tekst?
Husk, at hvad du anser for at være høfligt, når det kommer til sammenbrud, kan din partner finde stødende eller sårende. Generelt:
- Hold din tekst kort og til det punkt.
- Prøv ikke at sige noget forvirrende eller uklart.
- Vær ærlig, men kortfattet.
- Hvis din partner ikke er detvoldelig eller manipulerendeog du gerne vil opretholde et venskab, du kan nævne det i teksten.
- Hvis din eks-partner stiller dig spørgsmål, skal du svare ærligt og kortfattet.
Forstå, at selvom du skriver den mest høflige tekst, er din eks-partner muligvis ikke modtagelig og kan slå ud. Breakups føler sig meget afvisende, og de er måske ikke klar til at tale. Husk, du har tænkt på sammenbruddet i nogen tid, og det kan føles som et komplet chok for dem.
Hvordan dumper du nogen pænt ud?
Tænk på, hvordan du gerne vil blive brudt op med, og hvad der ville føles bedst i lyset af omstændighederne. Prøv at modellere din tekstbesked ud af noget, som du ville være okay med at høre fra din partner, hvis rollerne blev vendt. Mens breakups måske ikke føles rart, kan du stadig lave en tekst, der er så tankevækkende som muligt.
hyldest til en ven, der døde citater
- Tag ikke tidligere argumenter op.
- Giv ikke din partner skylden for noget.
- Fokuser på at afslutte forholdet og være så objektiv som muligt.
- Svar på deres tekster på en kortfattet og ærlig måde.
- Vær forberedt på tilbageslag, da de kan prøve at såre dig som en måde at fortrænge det ondt, de føler.
Hvornår er det okay at bøje sig over tekst?
Der er mange gyldige grunde til, at du kan finde ud af, at det er en sikrere og mere tankevækkende måde at afslutte dit forhold på at bryde over tekst. Nogle eksempler på, hvornår det er okay at bryde op med din partner via tekst:
- Hvis du er bange eller bange for, hvordan din partner vil reagere, når du deler op med dem
- Hvis din mentale eller fysiske sikkerhed er blevet truet på ethvert tidspunkt i forholdet
- Hvis din partner er ustabil, uforudsigelig og / ellergrov(verbalt, følelsesmæssigt, fysisk osv.)
- Hvis tanken om en personlig opbrud udløser symptomer på psykisk lidelse, og du ikke er i stand til at få professionel support, før du går op med din partner
- Hvis du mener, at din partner vil manipulere dig med at blive hos dem eller true dig eller deres egen sikkerhed, hvis du går op med dem
Hvad betyder det, når nogen bryder dig med en tekst?
Der er mange grunde til, at nogen måske vælger at bryde op via tekst. Husk, at hvis du er i den modtagende ende af en breakup-tekst, har den en tendens til at sige mere om afsenderen end dig. Årsager til, at nogen kan sende en breakup-tekst:
hvorfor bliver mine gardenia blade gule
- Kan føles lettere end et ansigt til ansigt brud, især hvis de er ubehagelige med følelsesladede situationer
- Kan vælge at bryde sammen via tekst, hvis forholdet var afslappet
- Kan bryde op med dig via tekst, hvis du har en historie med ustabil eller eksplosiv opførsel
Hvad skal man sige, når du bliver dumpet over tekst
Hvis du bliver brudt op med tekst, er der mange måder, du kan reagere på. Du kan vælge ikke at svare overhovedet, svare på en kortfattet og ærlig måde eller vente, indtil du har behandlet disse oplysninger og svare et par timer eller dage senere. Eksempler påhvad du kan sige:
- Tak for at fortælle mig, hvordan du har det.
- Jeg forstår din beslutning.
- Jeg respekterer hvad du siger og vil gerneforblive vennerhvis du har det godt med det.
Ved, at hvis du har specifikke spørgsmål om, hvad de siger, har du absolut ret til at stille dem - bare prøv at gøre det så neutralt som muligt. Selvom dette kan være vanskeligt, svarer breaker-upper mere sandsynligt på spørgsmål, der stilles på en mere objektiv måde.
Breaking Up Over Text Advice
Inden du går i kontakt med nogen over teksten, skal du være meget opmærksom på din begrundelse for, hvorfor du har valgt denne rute. Breakups er aldrig lette, uanset hvordan du vælger at gøre det, så sørg for at tage dig af dig selv bagefter.
