Cha Cha Slide er en populær linedance, udført påbryllupper, barnevogne og andre festlige sammenkomster. Peppy og sjov, Cha Cha Slide-trinnene bruges ofte i konkurrencedygtig partnerdans. Selvom de nøjagtige trin kan variere afhængigt af musikken, er det grundlæggende normalt det samme, og de kan tilpasses efter behov. Dette er en optimistisk, glædelig dans, der aldrig går ud af stil.
Forbered dig på at danse
Lav et simpelt forberedelsesarbejde for at få mest muligt ud af din dansetræning. Klik på billedet nedenfor for at få udskrivningsinstruktioner til vindruen samt de andre trin i Cha Cha Slide. Hvis du har brug for hjælp, kan du prøve dissepraktiske tiptil Adobe printables.
relaterede artikler- Latinamerikanske dansebilleder
- Ballroom Dance-billeder
- Sjove fakta om dans
Download de trinvise trindiagrammer.
Cha Cha glidetrin
Det Cha Cha Slide er en type line dance, der blev koreograferet af en Chicago DJ kaldet Mr. C. Du kan også genkende ham som DJ Casper. Trinene blev oprindeligt skrevet som en del af et træningssæt til en fitnesskæde, men er blevet populære i regelmæssige partnerdanscirkler, og nu undervises de regelmæssigt på klubber og dansestudier. Sangen kalder typisk præcis, hvad du skal gøre, hvilket gør det enkelt. Hvad der er endnu bedre er, at disse trin er lette og sjove at lære, så gør dig klar til at bevæge dig på dansegulvet, som om du ejer det! Sådan fungerer det.
Vindrue
- Gå til siden med din venstre fod.
- Kryds din højre fod over venstre og gå ned.
- Gå til siden med venstre fod igen.
- Kryds højre fod bag venstre og gå ned.
- Gå ud med venstre fod.
- Bring højre fod ind. Tryk på højre ved siden af venstre.
Tag det tilbage nu
- Gå baglæns med din venstre fod.
- Gå baglæns med din højre fod.
- Gå baglæns med din venstre fod.
- Tag din højre fod for at møde din venstre.
En, to, tre, hop denne gang
- Hop fremad med dine fødder sammen.
- Gentag så mange gange, som den, der ringer op, specificerer.
Stampende
- Lav en dramatisk bevægelse med hele din krop, stamp din højre eller venstre fod, som instruktøren kalder.
- Når du bevæger dig, skal du indarbejde jazzhænder eller andre armbevægelser.
Jazz Square
- Kryds din højre fod over din venstre fod.
- Fjern dine ben ved at træde på din venstre fod.
- Træd til højre med din højre fod.
- Træd foran dig med din venstre fod.
Drejning af vindrue
- Juster din krop til venstre.
- Træd ud på din højre side med din højre fod.
- Kryds din venstre fod over den højre.
- Træd ud på din højre side med din højre fod.
- Luk din venstre fod på venstre side af din højre fod.
Diverse trin
Du vil høre nogle forskellige dansetrin, når den, der ringer op, fortsætter i sangen. Nogle vil være så enkle som at klappe i hænderne, og andre vil være mere komplekse, men enkle nok til at fange på med observation og øvelse. Prøv følgende trin og inkorporer dem i dine forestillinger af Cha Cha Slide:
- Klapp hænderne til rytmen af sangen.
- Hop en gang med begge fødder.
- Drej en kvart omgang, så du nu vender til venstre for det sted, hvor du startede. Dette trin kræver brug af en modificeret vinstok ved hjælp af benovergangen for at hjælpe dig med at komme ind på svingen.
- Hop og kryds dine ben og spring straks tilbage til din startposition, kaldet 'criss cross'.
- Bøj dig og læg dine hænder på knæene.
- Øv dig, hvor godt du kan 'fryse', når du er midt i dansen.
- Hvis teksten spørger: 'Hvor lavt kan du gå?' dypp ned på gulvet, og tag derefter din krop op igen.
- Når teksten fortæller dig, at du skal 'vende', gør nogle dansere en 180-graders drejning, nogle gør en komplet drejning eller drejer på plads, og nogle glider simpelthen i den modsatte retning.
- Gør Charlie Brown ved at springe frem på det ene ben og derefter tilbage på det andet og sparke det forreste knæ op, mens du hopper tilbage.
Gør dansen til din egen
Hvorfor vente på en aften ude for at begynde at gøre cha cha-dias? Få sangen og begynd at øve i dag. Selvom dansen følger et sæt mønster, giver det også mulighed for en masse individuelt udtryk. Opret en dramatisk pose til frysningen. Ryst dine hofter med hver tramp. Tilføj en hel drejning til dine vinstokke. Uanset hvad du gør, skal du bare have det sjovt med det!
