Du er fem uger gravid, og det er nu gået tre uger siden din baby blev undfanget. Når du går ind i den femte uge af din graviditet, vil du have savnet din menstruation. Ting er langt nok nu, at du kan stole på de resultater, du får på din graviditetstest i hjemmet. Din krop ændrer sig hurtigt, og du begynder muligvis at bemærke et par tidlige graviditetssymptomer.
Dit barns udvikling
I uge fem af din graviditet modnes din baby yderligere. Den kroniske villa, hvilket betyder cellerne langs livmodervæggen, der danner moderkagen, vil udvikle sig fuldt ud. En æggeblommesæk vil have udviklet sig omkring embryoet, og det vil hjælpe med at fodre babyen i de næste par uger, når moderkagen udvikler sig.
relaterede artikler- Gravid mave kunstgalleri
- Ting at gøre, når du er 9 måneder gravid
- 6 hemmeligheder for smukke gravide kvinder
Ifølge National Institute of Health , babyens hjerne, rygsøjle, mave-tarmkanalen og hjertet begynder at udvikle sig i denne uge. Fosteret er omtrent på størrelse med et sesamfrø nu og består af tre lag:
- Det indre lag eller endoderm udvikler sig til babyens lunger, lever og fordøjelsessystem.
- Mellemlaget eller mesoderm bliver babyens knogler, nyrer, kønsorganer og hjerte.
- Det ydre lag eller ectoderm bliver babyens hud, hår, øjne og nervesystem.
Dit skiftende organ
Nu vil du have savnet din periode. Din krop producerer nok humant choriongonadotropin (hCG) til at få et positivt resultat på en graviditetstest i hjemmet. Som en forsigtighedsforanstaltning skal du bruge din første urin om morgenen til at tage testen, da den normalt har højere niveauer af hCG end urinen resten af dagen.
På dette stadium af din graviditet bemærker du muligvis ikke meget forskel i din vægt eller størrelse; dog begynder du sandsynligvis nogle fåtidlige graviditetssymptomer:
- Den mest vigtige fysiske ændring kan være, at dine bryster er større og kan være ømme. Du vil gerne have en god støtte-bh eller jogging-bh dag og nat for at lindre ømheden.
- Du føler dig måske mere træt end normalt, da din krop arbejder overarbejde for at vokse din baby. At tilføje en kort lur til din daglige tidsplan og gå i seng tidligere hjælper med træthed.
- Du kan opleve humørsvingninger, da dine skiftende hormoner ødelægger dine følelser. Den ekstra hvile hjælper også med disse.
- Dine hormoner kan også påvirke din blære. Mange kvinder finder ud af, at de har brug for at tisse oftere.
- Du kan muligvis opleve kvalme, selvom dette symptom er mere almindeligt lidt senere i graviditeten.
Mere at vide om graviditetsuge fem af din graviditet
Nu hvor du ved, at du er gravid, er der et par ting at finde ud af. Disse inkluderer at fortælle far dine gode nyheder og tage skridt til at sikre dig og din lille sundhed.
Glem ikke far
Dette er et godt tidspunkt at fortælle din betydningsfulde anden, at han bliver far. Tag dig tid til at gøre øjeblikket specielt; Uden ham ville der jo ikke være nogen baby. Overvej nogle af følgende måder at få ham til at vide om den store begivenhed:
- Tag graviditetstesten som et par, så han kender resultaterne på samme tid som du gør.
- Køb en kopi af Hvad man kan forvente, når man forventer af Arlene Eisenberg, Heidi E. Murkoff og Sandee E. Hathaway, B.S.N., pakker det sammen og sender det til ham på arbejdspladsen.
- Ryd en del af hans kommode, og fyld den med engangsbleer.
- Tag ham ud til en dejlig middag og fortæl ham om champagneglas fyldt med mælk.
- Send et billede af graviditetssættets pind, der viser de positive resultater til ham via e-mail.
Dit første læge besøg
Hvis du endnu ikke har set en OB-sundhedsperson, er uge fem et godt tidspunkt at Planlægge en aftale . OB-sundhedspersonalet vil gerne bekræfte, at du er gravid og gennemgå din medicinske historie og familiehistorie. Dette vil også omfatte medicinske spørgsmål om din mand og hans familie. For eksempel vil OB-sundhedspersonalet vide, om tvillinger eller genetiske defekter løber i familierne. Sørg for at tage en liste over medicin, du måtte tage, datoen for din sidste periode, det gennemsnitlige antal dage i din menstruationscyklus og en liste over eventuelle spørgsmål, du måske vil have svar på. Stol ikke på dig selv til at huske dine spørgsmål, fordi besøget kan være hektisk.
OB-sundhedspersonalet vil muligvis også gøre følgende:
- Kør blodprøver
- Skriv en recept på prænatale vitaminer
- Planlæg en aftale med kontorchefen for at diskutere økonomiske ordninger
- Planlæg regelmæssige prænatale besøg i resten af din graviditet
- Lav en bækkenundersøgelse og tag pap-udstrygning og andre tests
- Kontroller blodtryk og vægt
- Tag en urinprøve for at kontrollere, om der er proteiner og sukker, hvilket kan indikere diabetes og nyreændringer
- Kontroller størrelsen og placeringen af fosteret og livmoderen
Mens du skal ringe til din OB, så snart du har mistanke om, at du er gravid, planlægger nogle sundhedsudbydere muligvis ikke din første aftale i endnu en uge eller to. Du har muligvis ikke dit første prænatale besøg efter 5 uger, men det er okay, især hvis du har et godt helbred eller ikke har problemer. Sørg dog for at fortælle din OB, hvis du er ubehagelig med at vente på en aftale. Hvis du oplever alvorlig blødning og kramper, skal du straks kontakte din læge. f
Din kost
Hvis du har planlagt denne graviditet, har du sandsynligvis allerede foretaget nogle ændringer i din diæt. Hvis ikke, er det vigtigt, at du spiser en nærende, afbalanceret diæt og undgår følgende:
- Fødevaretilsætningsstoffer, såsom mononatriumglutamat (MSG)
- Upasteuriserede fødevarer, som kan omfatte bløde oste og nogle mejeriprodukter
- Skaldyr, sværdfisk, tilefish, haj, kongemakrel, grouper, mahi mahi, ravjagt, rå sushi, sashimi og selvfanget ferskvandsfisk
- Urtete, der inkluderer glat alm, ginseng, cohash og andre urter, der kan stimulere sammentrækninger
- Alkoholiske drikkevarer og fødevarer
Download denne graviditetskalender
Hvis du har brug for hjælp til at downloade graviditetskalenderen, skal du tjekke dissenyttige tip.
Ser frem til
Dette er en spændende tid i dit liv, og ændringerne, både i din baby og din krop, vil ske hurtigt i løbet af de næste par uger. Slap af og husk at omfavne usikkerheden.
Se graviditetsuge 4 Se graviditetsuge 6
