Afhængigt af hvor længe blødningen varer, og når du har ægløsning, er det muligt at blive gravid efter din menstruation. Hvis dine menstruationer er lange, kan det være få eller ingen dage, før dine frugtbare dage begynder, når de er overstået, især hvis du har ægløsning på de gennemsnitlige dage 12-14 i din cyklus. Husk dette, hvis du har ubeskyttet sex umiddelbart efter blødningen stopper. Hvis dine menstruationer er korte, har du flere dage, før du når dine frugtbare dage og ægløsning.
De frugtbare dage i menstruationscyklussen
De frugtbare dage i en menstruationscyklus er ret faste og afhænger af, hvornår du har ægløsning, og ikke af, om din menstruation er afsluttet. Den mest sandsynlige dag for at blive gravid (befrugte et æg) er den estimerede ægløsningsdag. Du har dog andre fem frugtbare dage inden ægløsning, når du kan blive gravid, hvilket giver i alt seks frugtbare dage i en menstruationscyklus.
Relaterede indlæg- Hvor længe skal jeg vente på at blive gravid efter fjernelse af lUD?
- Hvad hvis du har sex den dag, du har ægløsning?
- Kan du blive gravid på din menstruation?
Hvad betyder de ekstra fem dage?
De fem yderligere frugtbare dage betyder, at hvis du har sex i løbet af de fem dage før ægløsning, og sædcellerne overlever, kan du stadig blive gravid, selvom du ikke har sex på ægløsningsdagen. Dette skyldes, at sæd kan overleve i reproduktionskanalen i gennemsnit på tre til fem dage og vente på ægget ifølge Marquette University . Sæd kan endda overleve i syv dage. Fordi ægget kan overleve op til 24 timer efter ægløsning, er det også muligt, selv om det er mindre sandsynligt, at blive gravid en dag efter ægløsning.
Sådan beregnes dine frugtbare dage
De dage, du er frugtbar og kan blive gravid i din menstruationscyklus. Hvis du har sex på nogen af disse dage, er de de samme, uanset om din blødning er lang eller kort. Det faktiske antal dage afhænger af, hvor længe dine menstruationscyklusser er, og derfor når du har ægløsning i din cyklus.
Hvis dine cyklusser varer otteogtyve dage
Hvis dine cyklusser er den idealiserede gennemsnitlige længde på 28 dage:
hvad symboliserer en rød fugl
28-dages menstruationscyklus
- Du vil sandsynligvis ægløsning på dag 14 (selvom det kan være en dag eller to før eller senere), og dit frugtbare vindue er dag ni til fjorten (seks dage).
- Hvis du bløder i gennemsnit fem dage og begynder at have ubeskyttet sex fire dage efter din menstruations slutning, kan du blive gravid.
- Hvis du bløder i ti dage, er dine frugtbare dage stadig dag ni til fjorten. Men du har nu kun dag 11-14 (fire dage) fertilitet, hvis du udsætter samleje, indtil din menstruation slutter.
For at være sikker skal du huske på, at der ikke er noget præcist skøn over den dag, du har ægløsning, og du kan tage fejl i en dag eller to. Så hvis du ikke ønsker at blive gravid, skal du undgå ubeskyttet sex eller undlade at stemme, indtil du er sikker på, at ægløsning er gået.
Cykler på mindre end 28 dage
Hvis din menstruationscyklus er kortere end 28 dage, starter dine frugtbare dage inden dag ni i din cyklus. For eksempel, hvis dine cyklusser er 24 dage lange:
- Du vil sandsynligvis have ægløsning på dag ti, og dine frugtbare dage vil være fra dag fem til ti (seks dage).
- Hvis du bløder i fem dage, kan du blive gravid, hvis du begynder at have sex, så snart din menstruation slutter.
- Hvis du bløder i ti dage og har sex den næste dag (dag 11), kan du blive gravid, hvis ægget, som du har ægløsning dag ti, stadig er levedygtigt en dag senere.
Cykler på mere end 28 dage
Hvis din menstruationscyklus er længere end 28 dage, starter dine frugtbare dage efter dag ni i din cyklus, og du har et længere vindue, før du sandsynligvis bliver gravid. For eksempel, hvis dine cyklusser er 34 dage lange:
- Du har sandsynligvis ikke ægløsning indtil dag tyve, og dine frugtbare dage vil være fra dag femten til tyve (seks dage).
- Hvis du bløder i fem dage, har du et relativt sikkert ti-dages vindue, fra dag seks til 14, for at undgå graviditet, hvis du har ubeskyttet sex.
- Hvis du bløder i ti dage, falder dit relativt sikre vindue til fem dage fra dag 11-15.
Hvis dine cyklusser er uregelmæssige
Hvis længden af dine menstruationscyklusser er uregelmæssige, varierer de dage, du er fertil, fra cyklus til cyklus. I dette tilfælde kan tegn på fertilitetsmetoder, såsom temperaturovervågning eller ændringer i livmoderhalsslim, bruges til at estimere, hvornår du kan få ægløsning.
Som forklaret ovenfor vil dit frugtbare vindue, hvor du kan blive gravid, omfatte de fem dage før din estimerede ægløsningsdag og ægløsningsdagen - cirka en dag eller to. Brug disse oplysninger til at estimere, hvor længe efter din menstruation slutter, du kan blive gravid i hver cyklus.
At kende dit frugtbare vindue er nyttigt
Hvis du prøver at blive gravid, vil det hjælpe dig med at planlægge dit samleje for at forbedre dine chancer for undfangelse at kende de dage, hvor du er mest frugtbar. På den anden side, hvis du prøver at undgå graviditet, vil disse oplysninger hjælpe dig med at vide, hvornår du skal afholde dig fra sex, eller hvornår du skal bruge prævention.
Dit fertilitetsvindue er kun et skøn
Husk, at dine mest frugtbare dage kun er estimater. Dette skyldes, at de metoder, der bruges til at identificere ægløsningsdagen og fertilitetsvinduet, ikke er nøjagtige, og ægløsning kan variere et par dage hver cyklus, selvom dine menstruationscyklusser er regelmæssige. Derfor er det vigtigt at bruge pålidelige præventionsmetoder, hvis du vil undgå at blive gravid.
