Rave-dans er forskellig fra mange andre dansestile, fordi alle ude på dansegulvet laver deres egne ting. Mens nogle øjeblikke hele publikum hopper i harmoni, er målet for rave-dans for det meste, at hver enkelt udtrykker de bevægelser, som musikken inspirerer. For nogle dansere inkluderer rave-dans hip-hop-træk, men for mange andre er det en helt fri dans.
Musik og Rave Dance
Rave dans er 100% dikteret af musikken. Almindelige musikalske stilarter på raves inkluderer trance musik, electronica og hip hop. Rave-dans er en af de mest effektive stressaflastere, fordi, som al fysisk aktivitet, stressniveauer går ned, og fordi der ikke er nogen foreskrevne trin til at lære og udføre, skaber denne dansestil ikke noget stress for danseren. Mens country line-dans og latindans kan være afslappende, når du kender trinnene, er raves stressaflastende fra den allerførste gang du træder ud på dansegulvet.
relaterede artikler- Ballroom Dance-billeder
- Dance Studio udstyr
- Billeder af balletdansere
Teknisk Rave
Rave-dans er en altomfattende danseform. Mens der ikke er nogen specifikke skridt at udføre i fællesskab med de andre på dansegulvet, er der en signaturstil; nemlig rave dans udføres med hele kroppen. Uanset om du træder til venstre og højre, hopper op og ned eller bare svinger dine hofter, vil du gerne få din overkrop og dine arme involveret. Vink dine arme i luften, stræk dem op og ned, slå luften foran dig, eller lav cirkler med dine arme, uanset hvad hvert stykke musik inspirerer i dig.
Et af de sværere aspekter ved rave-dans er at forsøge at få dine bevægelser til at se store ud, selvom du oftest befinder dig på et overfyldt dansegulv. Selvom det næsten ikke er muligt at slå andre med dine arme, så prøv at minimere dette ved at gøre din dans meget gentagen. Dansere ved en rave vælger ofte en type bevægelse og gentager den derefter for en hel sang. Hvis du vil slå luften foran din krop, skal du udskære et rum foran dig og starte din bevægelse og fortsætte den. Hvis du løbende strækker armene foran dig, er det usandsynligt, at en anden danser bevæger sig ind i dette rum.
Husk, at rave-dans er en meget personlig oplevelse. Raving er en improvisation, intern dans uden publikum. Flyt hele din krop efter inspiration fra musikken. Hver person på dansegulvet har sin egen personlige oplevelse med musikken og bevægelsen. Du har intet publikum at imponere; rave dans handler om din egen oplevelse og udtryk.
Dansetrin at prøve
For dem, der aldrig har været i en rave og finder ideen om improvisation overvældende, kan du prøve nogle af disse dansetrin derhjemme, før du går til en rave. Selvom du muligvis ikke ender med at udføre nogen af disse trin på dansegulvet, kan det, hvis du kender dem, inden du går, lindre enhver angst, du har over rave-stilen.
Løbende mand
Et højt energiforbrug, denne kan gentages igen og igen for en fremragende træning, mens du er i en rave.
- Løft dit højre knæ til taljehøjden
- Når du bringer din højre fod tilbage på gulvet, skal du skubbe din venstre fod bagud ved at løfte hælen og glide på din fods kugle
- Løft dit venstre knæ til taljehøjde
- Skub din højre fod bagud, når din venstre fod kommer tilbage til gulvet
Dette kaldes den løbende mand, fordi det ser ud til at du løber, men du bliver på plads, hvilket gør det til et ideelt træk for det overfyldte rave dansegulv.
Breaking (Break Dancing)
Dette enkle trin ser imponerende ud på dansegulvet.
- Hop på højre fod, kryds venstre fod foran den højre og bank den på gulvet, mens du hopper
- Gentag trinnet til venstre med et dobbelt hop
Dette enkle trin kan udvides til at krydse en gang foran og derefter ud til siden i stedet for blot at bevæge sig til frontkorset med den anden fod.
Spring stil
Det mest grundlæggende træk i springstil består af fem humle, der sparker den løftede fod. Armene holdes simpelthen løst, hvor størstedelen af bevægelsen er i benene og kroppen:
- Hop på venstre fod, spark højre fod frem omkring en fod i luften.
- Træk højre fod tilbage og gentag trin 1.
- Skift fødder, spring på højre fod og spark venstre fod fremad
- Hop på højre fod igen, men spark venstre fod baglæns.
- Hop tilbage på venstre fod, sparke højre fod tilbage og lavt.
Denne sekvens kan gentages eller varieres med andre træk samlet i en jumpstyle-rutine.
Rave Dance Accessories: Glow Sticks
Neonfarverne på glødepinde (både den kemisk aktiverede slags og batteridrevne LED-lys) lyser denne form for rave-dans. Nogle gange holdes disse i hænderne og flyttes rundt for at fremhæve armbevægelser. Nogle dansere tager dette videre ved at sætte glødestifterne på enderne af tynde snore og bruge en form for jonglering kendt som 'poi' eller 'spinning' for at skabe lyshjul i luften timet til musikken. For selvbevidste dansere kan dette være en metode til at flytte fokus fra dine dansetrin til glødestifterne.
Overholdelse af profferne
Den bedste måde at lære at rave dans er at begynde at gå til raves. Hver gruppe er forskellig, så observer, hvordan de andre dansere bevæger sig, mens du er på dansegulvet. Mens du kan mestre break, jump-stil og andre individuelle trin, før du går til en rave, skal du huske, at rave-dans handler om din egen krops fortolkning af musikken. Luk øjnene og lad musikken guide dig, og dine bevægelser vil være perfekte.
