Teen Health

For nogle teenagere er det sidste, de tænker på, at tabe sig; i stedet ønsker de oplysninger om de hurtigste måder at tage på i vægt. At få vægt kan være ...

Teenagerhøjde forudsigere er ret nøjagtige, selvom hver person selvfølgelig er unik, og deres vækst og udvikling vil ske i en anden hastighed end ...

Kost som teenager handler ikke om at ligne den model i dit yndlings modemagasin, det handler om at sikre, at din krop har en sund vægt. Det ...

Ifølge eksperterne er der mange sociale fordele ved fysisk aktivitet for teenagere. Alle kender de sundhedsmæssige fordele, såsom vægtkontrol, sænket ...

Kropsbillede er den opfattelse, du holder af dit eget fysiske udseende. For mange teenagere lider kropsbillede, når de gennemgår de akavede vækstår. ...

Mange teenagere finder sig selv på udkig efter vægttabeller for teenagere for at se, hvordan deres vægt sammenlignes med resten af ​​deres aldersgruppe. Nogle teenagere ser ud til at regne ...

At blive teenager bodybuilder er noget, som mange unge mænd er interesserede i på et eller andet tidspunkt i løbet af deres teenageår. Bodybuildere er ofte meget ...

Den effekt, medierne har på kropsbilleder fra teenagere, er umålelig. Hvert år bruger tusinder af teenagere kost og motion for at tilpasse sig et billede, der har været ...

Teenageprogrammer og fedme er hurtigt ved at blive en fælles del af samfundet. Mens overvægtige børn og teenagere en gang blev sendt ud til såkaldt 'fedt ...

Træning for teenagere kan være så simpelt som at deltage i sports- og familieaktiviteter eller så kompliceret som en almindelig træningsrutine.

Teenagemuskel er noget, som mange teenagere vil have, især teenagedrenge, da unge mænd, der har store muskler ofte betragtes som seje eller er ...

Uanset om de sender snaps eller tweets, bruger teenagere timer på sociale medier. Mens du måske kun tænker på de negative virkninger, som sociale medier kan have ...

Et nagende problem, der bugter mange teenagere, er, hvordan man begynder at spise sundt. For teenagere er livet fuld af problemer og pres, som du skal manøvrere igennem ...

En teenagertræning i hjemmet er en ideel træningsrutine for de fleste teenagere. For mange unge i dag er træning ikke en topprioritet. Mellem jonglerende lektier, ...

Ungdoms brystudvikling er blot en af ​​de mange ændringer, som piger skal håndtere, når de går ind i deres teenageår. Alle ændringer i hendes krop ...

Når du tænker på teenage-drikkehistorier, tænker du sandsynligvis på pigen, der snuble og faldt, mens hun accepterede sit eksamensbevis, eller den fyr, der stribede ...

Vægtløftning for teenagere kan være en god start på et livslangt engagement i fysisk kondition. Det er vigtigt for teenagere at være forsigtige og ikke ...

At forstå, hvordan man genkender pubertets tegn, kan hjælpe teenagere og deres forældre med at identificere disse fysiske livsændringer og være opmærksomme på, hvornår problemer kan ...

I dette teenageprogramsinterview lærer du, hvad du har brug for at vide, inden du starter et træningsprogram, fordelene ved at træne, og hvordan man ...

I dette interview diskuterer Anne Fletcher, M.S., R.D., hvordan teenagere kan tabe sig og holde det væk. Hvis du har forsøgt at tabe sig, men næppe kan se ...