Udforsk ti grovmotoriske aktiviteter for autistiske børn, der kan styrke musklerne, mens de udvikler værdifulde færdigheder. Mange valg er let tilgængelige for forældre og fagfolk, der arbejder på at nå grovmotoriske mål i et barns behandlingsplan. Nogle aktiviteter er udfordrende, mens andre er sjove.
Liste over ti grovmotoriske aktiviteter for autistiske børn
De ti grovmotoriske aktiviteter for autistiske børn inkluderer aktiviteter, der forbedrer sociale færdigheder og samtidig forbedrer grovmotorisk udvikling.
how to say Jeg er ked af dit tabrelaterede artikler
- Bedste legetøj til børn med autisme
- Ting at gøre med autistiske børn i børnehaven
- Motorfærdighedsspil til autistiske børn
1. marchering
Marching er en simpel grovmotorisk aktivitet, der kan udvikle en række forskellige færdigheder. Opgaven tager at gå et skridt videre, da børn skal efterligne trinnene. Tilskynd barnet til at begynde med benbevægelserne på plads efterfulgt af trin- og armbevægelser.
2. Spring på en trampolin
En trampolin er kongen af grovmotoriske aktiviteter for børn med autisme. Den hoppende bevægelse tilbyder fremragende sensorisk input, der i mange tilfælde kan være meget nyttigt at lindre sensorisk overbelastning og angst. Nogle børn kan demonstrere færre gentagne bevægelser efter at have deltaget i springaktiviteten, og det kan hjælpe nogle børn med at berolige og organisere deres adfærd.
3. Spil bold
Enkle ting kan være en stor glæde for et barn og blandt de mest imponerende er en bold. At spille fangst er muligvis ikke realistisk som et begyndelsestrin, men du kan arbejde dig op med at fange over tid. Begynd med at rulle en bold frem og tilbage med dit barn. Denne enkle opgave udvikler vigtige øjesporingsfærdigheder, og det kan tilskynde motorisk planlægning, når barnet følger kuglens bevægelse. Andre aktiviteter inkluderer:
- Kickball
- Dribling
- Hoppende på en bold
- Bounce og fange
- T-bold
4. Afbalancering
Afbalancering kan være meget udfordrende for børn i autismespektret, og mange grovmotoriske opgaver kræver en god balance. Test for at se, om dit barn kan stå ubevægeligt med lukkede øjne uden at miste balance for at måle, hvor meget arbejde der er nødvendigt for at udvikle balanceevner. Begynd med at få dit barn til at gå på en linje efterfulgt af at gå på balancebjælker. At balancere legetøj som en gyngende se sav kan forbedre færdigheder.
5. Cykler og trehjulede cykler
Cykler til autistiske børn behøver ikke at være lavet specielt til børn på autismespektret, men nogle forstærkede cykler kan gavne mange. Tricykler og cykler kan hjælpe med at udvikle balance såvel som benmuskler. Opgaven kræver evnen til at bevæge sig, mens man fokuserer på, hvor cyklen skal hen, hvilket kan være udfordrende.
6. Dans
New York Times-artiklen Dans hjælper autistiske børn illustrerer vigtigheden af denne sjove motoraktivitet. Forældre og terapeuter kan bruge dans med musik til at tilskynde til efterligning, og det kan være en fantastisk måde at lære daglige livsfærdigheder på. Danseideer inkluderer:
- Gør det rent
- Frys dans
- Børst dine tænder
- Vrik Sillies ud
7. Lad som om du spiller
Lad som leg er en betydelig udfordring i mange tilfælde af autisme, og børn kan have gavn af at bevæge sig rundt, mens de udvikler deres fantasi. Idéer til foregivelsesspil, der bruger motoriske færdigheder, omfatter:
- Flyv som et fly
- Hop som en kanin
- Klæde sig ud
8. Box Step
Få ting er lige så imponerende som en simpel papkasse, når det kommer til at skabe sjove aktiviteter for børn. Tilskynd dit barn til at træde ind og ud af den korte boks som en startopgave. Gør opgaverne gradvist mere udfordrende ved at oprette trinmønstre og ved at bruge dybere felter.
9. Tunnelgennemgang
At kravle gennem en tunnel kan være en yderst behagelig aktivitet, da barnet bruger motoriske færdigheder, mens det udvikler en følelse af objektets varighed. Indarbejd sociale færdigheder i aktiviteten ved hjælp af peek-a-boo, gem-og-søg og foregiv leg.
Du behøver ikke købe et tunnellegetøj for at nyde gennemsøgningsaktiviteten. Juster kasser for at oprette en tunnel eller bygge en ved hjælp af stole og tæpper. Tunnelaktiviteten kan omdannes til forskellige ting, fra et tog til en campingplads.
bryllupstale for bror fra søster
10. Hindringsbane
En forhindringsbane er en enestående aktivitet til forbedring af grovmotorik. Kurset behøver ikke at være komplekst for at være effektivt. Faktisk kan forældre og terapeuter begynde med et kursus, der består af et trin og gradvist introducere tilføjelser til aktiviteten. Enkle ideer til en forhindringsbane inkluderer:
- Krabbe gåtur
- Frøhoppe
- Boldkast
- Sjippetov
- Gå en linje
- Klatre over genstande
- Sækkestol
Hindringskursusstationer giver mulighed for at bruge forskellige grovmotoriske opgaver, og de kan være fremragende sekventeringsaktiviteter for børn. Aktiviteten er en fantastisk måde at nå behandlingsplanmål, der involverer at følge anvisninger.
Opret en grov motorplan
Bevægelsesaktiviteter kan være en kilde til angst for mange børn på spektret. Giv vejledning og support ved gradvist at introducere aktiviteter. Begynd med de mindst truende opgaver efterfulgt af opgaver, der er mere udfordrende, og sørg for, at de aktiviteter, du introducerer, er passende for dit barns udviklingsniveau for at sikre, at målmotorik er realistisk.
