Hvad er mikrosnyd, og hvad skal du gøre ved det?

Billede: Shutterstock

I DENNE ARTIKEL

Hvad er mikrosnyd?
Tegn på mikrosnyd i et forhold
Er mikrosnyd skadeligt for forholdet?
Hvad skal du gøre ved mikrosnyd?

Ting som at ændre mobilens adgangskode, nægte at vise beskederne eller acceptere opkald fra chefen på usædvanlige timer og tro, at det er i orden, kan være tegn på mikrosnyd. Du kan blive i tvivl om din partners pludselige unormale adfærd og frygt for, om de kan bringe dit forhold i fare.

Hvis du har problemer som Min partner konstant kan lide og kommentere deres ekss historier og billeder på sociale medier. Når de bliver spurgt, siger de, at de bare er venner, eller jeg har fundet masser af dating-apps på min kærestes mobiltelefon, kan du blive tvunget til at genoverveje deres forpligtelse til dig og muligheden for snyd. Men sådanne frustrerende adfærdsændringer er måske ikke snyd, men falder ind i en anden form for utroskab.

I dette indlæg lærer du om mikrosnyd, om det kan bringe dit forhold i fare, hvor forskelligt det er fra snyd, og nogle tips til at håndtere det effektivt.

Hvad er mikrosnyd?

Mikrosnyd kan defineres som en handling, der ser ud til at krydse visse grænser for et forpligtet forhold. Det betragtes dog som en gråzone, da nogle handlinger, der kan virke harmløse for nogle få, kan se ud som røde flag for andre.

hvordan man finder en falsk louis vuitton pung

At chatte med en kollega om noget, der ikke er relateret til arbejde, kan for eksempel kun virke lyssky for nogle få. På samme måde kan det se uhyggeligt ud for nogle og venligt over for andre at hjælpe din eks med at træffe karrierebeslutninger. Så der er en tynd grænse i at opfatte noget som positivt eller harmløst og negativt eller skadeligt for forholdet.

Samtidig kan mikrosnyd begynde med en venlig tone og gå overbord på ingen tid.

vis mig et billede af en stor dansker

Mikrosnyd kan virke som et nyt koncept i den digitale verden, men det eksisterede før internettets og smartphones kom. Kun at der ikke var nogen bestemt betegnelse for det.

Mikrosnydadfærd, såsom sunde diskussioner eller blot drillerier, er måske ikke noget, man skal bekymre sig om. Men hvis du bemærker, at din partner krydser fysiske eller følelsesmæssige grænser, så kan det være dårligt for forholdet.

Tegn på mikrosnyd i et forhold

Her er nogle adfærd, der er karakteristisk for mikrosnyd.

1. De følger nogen aktivt

At følge en berømthed eller en legende eller en berømt personlighed på sociale medier er ikke noget at bekymre sig om. Men hvis du finder ud af, at din kæreste bruger for meget tid på at følge nogen (det kan være eks, nabo, fælles ven, kollega eller fremmed) og socialiserer med dem via internettet, kan der være noget skumt. For eksempel kan de lide billeder og historier, kommentere regelmæssigt og chatter med nogen uden at du ved det. Det kan være et tegn på mikrosnyd.

2. De er aktive på en dating-app

Når du er i et forpligtende forhold, nytter det ikke noget at være aktiv på en dating-app eller -side. Selvom nogen har afinstalleret appen fra mobilen, eksisterer deres profil, hvis den ikke er blevet slettet. Hvis du eller nogen af dine venner har fundet din partners profil på en datingapplikation, så kan du helt sikkert være i tvivl.

Hvis de har en profil, der har været inaktiv i et stykke tid, kan de helt ærligt have glemt at slette den. Men hvis de har været aktive på siden og interageret med folk, så kan det betragtes som mikrosnyd.

3. De bliver defensive

Når en person skjuler noget, bliver de defensive. Hvis du spørger din partner om noget, og de bliver nøjeregnende med det uden grund, er det tvivlsomt. Og hvis de gentagne gange kommer med undskyldninger i stedet for at fortælle dig sandheden, kan der være en hemmelighed, som de forsøger at skjule for dig.

hvorfor begraver vi de døde

Abonner

4. De er altid i telefonen

Har din kæreste altid en telefon med sig, uanset hvor de går, selv når I to er sammen på en date eller en udflugt? Har de en adgangskode, som de ikke deler med dig? Skjuler de notifikationer på sociale medier for dig? Hvis ja, kan du spørge dem, hvorfor de er så hemmelighedsfulde.

Og hvis du fanger dem i at chatte med nogen og smile til telefonen, er der en chance for, at de er mikrosnyd, hvilket er et rødt flag i et romantisk forhold.

5. De er for tæt på en anden

Det er okay, hvis din partner har en bedste ven eller en, som de deler et tæt bånd med. Men der er en tynd grænse mellem at være tæt på og at være super tæt på nogen uden for forholdet. De giver dem mere betydning, end de giver dig. Dette kunne virke tvetydigt til en vis grad og kunne være et tegn på mikrosnyd.

6. De siger, at du overreagerer

Du overtænker måske til tider, men når det sker mange gange, så skal du ikke overse det. Hvis du spørger din partner om noget, og de siger, at du forestiller dig ting og overreagerer, når du ikke gør det, kan det være en bekymring. Nogle gange tænder de gas på dig, så du tror, du tager fejl, selv når du har ret. Hvis sådanne situationer bliver ved med at ske i dit liv, kan det være et tegn på mikrosnyd.

7. De begynder at trække sig fra forholdet

Hvis din elskede tager afstand fra dig, og du fornemmer det, kan det betyde, at de forsøger at flytte væk fra dig. De bruger ikke kvalitetstid med dig, lader ikke til at dele noget, som de gjorde før, og forsøger at opretholde et afslappet forhold. Disse tegn på fysisk og følelsesmæssig tilbagetrækning kan betyde, at de mikrosnyder dig.

8. De taler meget om deres eks

At tale om ekspartneren en gang imellem er forståeligt. Men taler ofte om dem, og nogle gange endda sammenligner dig med dem, når det ikke er relevant, og det ikke er sundt i et forhold. Det er heller ikke i orden at følge deres eks på sociale medier og prøve at vide, hvad de har gang i eller at prøve at kontakte dem. Det kan være et af tegnene på mikrosnyd.

9. De tager dig ikke med til arrangementer eller fester

I er et lykkeligt forelsket par. Når du skal til arrangementer eller fester, forventes du og din partner at være sammen. Men din betydelige anden inviterer dig ikke og går alene. De informerer dig ikke engang om en begivenhed, som I begge bør gå til. Hvad kan årsagen være? Skal de med en anden? Hvis ja, ser det ud til, at de mikrosnyder dig.

Mikrosnyd er i sin kerne ikke noget, du skal gå i panik over. Men der kan være uundgåelige konsekvenser, hvis grænser overskrides.

hvor meget dækker en pose barkflis

Er mikrosnyd skadeligt for forholdet?

Tillid og kommunikation er to væsentlige aspekter for at holde mikrosnyds adfærd i skak. Mikrosnyd er ikke så knusende, som snyd eller utroskab er. Det kan dog tage dit forhold til en skadesretning, da det kan være det første skridt i snyd.

Partnere involveret i mikrosnyd har ikke nødvendigvis til hensigt at slå op, men de kan blive sårbare på farten. I tilfælde af tvivl, er det bedre at tage fat på det med det samme, før tingene går ud af hånden. Læs videre for at vide, hvad du kan gøre, hvis din partner er mikrosnyd.

Hvad skal du gøre ved mikrosnyd?

Det er vigtigt at have grænser i forhold, så dit bånd forbliver sundt og stærkt. Andre ting, der kan holde mikrosnyd i skak, er anført næste.

1. Åben kommunikation

Tvivler du på din betydelige anden? For at finde ud af sandheden tjekker du deres mobil, profiler på sociale medier eller prøver at spionere. Det er forkert. Som voksen skal du forsøge at bevare roen og undgå trangen til at mistænke din partners hver eneste bevægelse. Det, du skal gøre, er at sætte dig ned med din kæreste for at have åben og gennemsigtig kommunikation.

olie af oregano til tånegelsvamp

Forudsætninger kan, når de ikke kontrolleres, resultere i misforståelser. Så få klarhed ved at have en ærlig samtale med din partner, og prøv ikke at starte den med en anklagende tone.

2. Lyt til din partner

I stedet for at stille spørgsmålstegn ved og bebrejde din elskede, så lyt til dem. Lad dem udøse deres hjerte og forklare deres adfærd. At gå ud over grænserne for et forpligtende forhold er faktisk forkert, men din partner kan have en eller anden grund. Hør dem, og du kan opleve, at de er ked af det eller fortryder det, der skete. Eller de har måske ikke indset, at de er gået overbord og begået en ærlig fejl.

3. Tag ikke afstand

Det kan være sårende at vide om din partners adfærd og mikrosnyd. Men hvis du tror, at der stadig er kærlighed mellem dig og din partner, så skal du ikke lade det gå. Tag det som en test af dit forhold, forbliv stærk, og hjælp dig selv og din betydelige anden til at løse problemerne.

4. Få din partner til at forstå

Vi støder på nye venner, kolleger, bekendte og mange andre mennesker i vores liv. Der kan være mange muligheder for mikrosnyd. I stedet for at holde øje med din partner og altid tvivle på dem, er det bedre at tale om det. Hvis din partner er for venlig og kommer hurtigt overens med folk, forstår de måske ikke, at det at krydse grænser er mikrosnyd.

I sådan et tilfælde skal du tale med dem om vigtigheden af grænser i et forhold. Fortæl dem, hvad der tæller som mikrosnyd og snyd. Du kan få dem til at forstå, at du ikke kan lide og føle dig såret, når de går ud over grænserne.

5. Gå videre

Din kæreste har overskredet visse grænser, der udgør mikrosnyd. Men I har begge talt om det og ordnet sagen. Når det er afgjort, skal du gå videre og ikke bringe det tilbage, når din partner har stoppet adfærd, der tyder på mikrosnyd. Undgå at genkalde dem eller tage dem op igen og igen for at genere din partner.

Hvis kærligheden mellem dig og din partner er stærk, kan mikrosnyd ikke bryde den op. Men hvis din partner stadig er i tvivl om dit forhold, og du fornemmer forræderi komme din vej, så ville det ikke være til nogen hjælp for dig at holde fast i det. Så er det bedre at få klarhed og komme videre med dit liv. Et smukt romantisk liv bør være uafhængigt af disse små usikkerhed og tvivl, der til sidst bryder det.

Har du nogle erfaringer at dele? Fortæl os det i kommentarfeltet nedenfor.