Yoga-magasiner nedbryder stillinger, giver tip til bedre praksis, forklarer forskellige yoga-stilarter, relaterer yoga til sociale problemer og væver i filosofi og ernæringsrådgivning. Nogle er mere videnskabeligt baserede og offentliggør forskningsopgaver om yogas fordele, mentale og fysiske. Og andre er tidsskrifter baseret på buddhistisk filosofi, der indeholder dybdegående undersøgelser af meditation og andre aspekter af yoga. Tjek et par yogamagasiner, der kan hjælpe med at uddybe eller udvide din praksis.
Asana livsstil
21. århundredes yoga er en blanding af det verdslige og det sublime. Populære magasiner fra hele verden serverer praktiske råd og morgendagens yogatendenser.
relaterede artikler- Typer af Tween-magasiner til forskellige interesser
- Hvor kan man få gratis havearbejdsmagasiner med posten
- 8 tidsskrifter til indretningsdesign til gør-det-selv & fagfolk
Yoga Journal
Yoga Journal er 40 + års anker af yogamagasiner. Den blanke månedlige (9 udgaver om året) tilbyder fabelagtig fotografering, tips om livsstil og ernæring, instruktioner til udgør og meditation, interviews med berømte yogalærere og masser af reklame. Modemagasinet-mængden af reklame får det et par ting i anmeldelser, som for det meste er positive. Kritikere giver typisk YJ høje karakterer for
- 'Informative, velskrevne artikler.'
- 'Kilden, jeg kontakter for alle mine yogaspørgsmål!'
- 'Smuk fotografering, dybtgående forklaringer' ( Epinions ).
Anmeldelser inkluderer:
- '... tapper ind på det' trendy fitness 'marked' '
- '... ikke længere det indholdstunge, rigt detaljerede og inspirerende arbejde, det engang var'
- '... endnu et kvindeblad.' ( Amazon )
Et år abonnementer til $ 13,95; 3 år for $ 27,00
Yoga International
Yoga International er den tidligere trykte / nu kun digitale udgivelse af Himalayan Institute. Magasinet er forvandlet til en hybrid af yogatræning og yogaundervisning . Det er fyldt med information om stillinger, har et omfattende og voksende bibliotek med referencematerialer og en seriøs lønmur, der giver dig tre gratis artikler, inden du begår eller ikke kan læse videre. Magten er nu stort set viet til online-kurser, der kun er medlemmer - mange, der bare er åben adgang, så du kan udforske sekvenser og stilarter af yoga på din fritid. Der er opskrifter, retsmidler og artikler om yogafilosofi, yoga og sundhed, chakraer og andre relaterede emner. Tjek 30-dages gratis prøveperiode og bedøm Yoga Internationals værdi for dig selv. Det koster $ 14,95 pr. Måned at fortsætte. En lærer skrev på deres hjemmeside, at det er en 'fremragende ressource for lærere og studerende.' Hvis du kan lide meget yoga online med hyppige opdateringer og nye artikler, kan det være noget for dig.
Mantra Yoga + sundhed
Mantra er alle ting for alle yogier. Det månedlig mag opvaske artikler om: alt-yoga; meditation; mad og ernæring; sundhed og skønhed; og dekorere dit hjem. Det er hjernebarnet til den californiske Maranda Pleasant, hvis Trives og Oprindelse magasiner fanger også den sprøde-sunde-positive livsstilsdemografiske. Hent en Mantra magasin på Whole Foods, Safeway, Target, Publix, Costco, Walmart eller et andet praktisk shoppingsted i nærheden af dig for omkring $ 6,00 eller bestil en kopi på Amazon for omkring $ 10,00 pr. udgave plus forsendelse. Husk dit budget og abonnere for US $ 35 om året og vent seks til otte uger på, at din mag leveres. Eller fang bits og stykker af indholdet på sociale medieplatforme. Twitter og Facebook-fans af magasinet er ensartede begejstrede med kommentarer som 'Jeg bliver altid begejstret, når den nye @MantraYogaMag dukker op, og jeg får nørder ud over det.'
LA Yoga Magazine
Yoga er en ting, der sker i LA, med berømtheder, der skifter asanas, gourmet-veganske blowouts, astrologi, ayurveda, akupunktur og aromaterapi for at forbedre en yoga-praksis, de nyeste studier, yoga-klasser i luften, detox-protokoller og, ja, yogaprodukter. Indstil den højenergiske yogascene med alle de nyeste permutationer, og få dine egne 10-udgaver pr. Årsabonnement på DEN Yoga . Den velkendte yogalærer Shiva Rea er en hyppig gæstebidragyder. Der er regelmæssige yogarelaterede anmeldelser af bøger, restauranter, musik og film. Print og digital vil sætte dig tilbage omkring $ 20,00 om året; kun digital er $ 9,95. EN Yoga madpakke anmeldelse siger, at magasinet 'giver en fascinerende indsigt i LA Yoga's engang bizarre og hypede verden', men krediterer det med 'nyttige og indsigtsfulde yogaressourcer.'
Yogi Times
Yogi Times er en livlig online markedsplads for ideer og information . Du finder artikler om et vildt spektrum af yogaemner: øjeyoga; hvordan man elsker din hatha yoga-praksis; interviews med yoga-celebs som Seane Corn; nedbrydning af stillinger og fokus på forskellige kropsdele (skuldre, rygsøjle); acroyoga; urban ged yoga; opskrifter; byguider til yogaressourcer; livsfærdigheder leveret af en daglig praksis prænatal yoga; yoga rap; kirtan sang og meget mere. Facebook-anmeldere give magten tommelfingre med kommentarer som 'Store artikler og meget indsigtsfulde fra en bred vifte af perspektiver' og 'Ekstremt informative, inspirerende og interessante artikler til vores tid'. Yogi Times vil heller ikke bryde banken. Du kan abonnere for så lidt som fra $ 2 pr. måned for inspirerede læsere til engangs $ 150 for Yogi Times Patron levetid adgang.
Filosofisk Plus
Glem ikke, at yoga først er en åndelig praksis med gamle filosofiske underlag. Det spænder over flere trosretninger og centrerer dets betydning i meditation, som buddhister, hinduer og andre yogier kan bevidne.
Tricycle Magazine
Tricycle er en højglans af høj kvalitet Buddhistisk kvartalsvis med fokus på meditation, kernepraksis i yoga og buddhisme. Det dækker i vid udstrækning emner som mindfulness, hvordan man mediterer mere effektivt, pranayama og sundhed, historien (og nogle alvorlige kritik) af buddhistiske yogalærere og praksisstilarter og yoga-baserede wellness- og livsstilsproblemer. Denne graver dybt ind i sindets meditationsaspekt ved yoga med langt mindre vægt på, hvordan man laver stillinger end på, hvordan meditation skærer sig med personlig udvikling og sociale fremskridt. EN blærende kritik på Elefantdagbog hævder, 'I bedste fald Tricycle Magazine kommer ud som dåse og behandlet 'og siger, at indholdet er' dækket mod hvide middelklasse, middelaldrende mænd. ' Kontrast det med en overvægt på 5-stjernet kunde anmeldelser på Amazon, der siger 'Velskrevne artikler og en bred vifte af emner, der er dækket'; og '... artikler, der appellerer til en række læsere med forskellig baggrund', og '... motiverer dig enormt til at meditere ..' Kun digital abonnementer er $ 35 om året digitale plus udgaver koster $ 45 om året.
Integreret Yoga Magazine
I 45 år, kvartalsvis journal Integreret Yoga Magazine delte læren fra sin grundlægger Sri Swami Satchidananda og undersøgte krydset mellem yoga og det vestlige liv. Vegetarisme, klassisk hatha udgør og en stærk vægt på meditation styrede publikationens varierede indhold. I dag Integreret yoga er et gratis ugentligt eMagazine fyldt med artikler om jnana, bhakti og karma yoga, ayurveda, yoga som medicin og den afdøde Swamis åndelige lære. Et videobibliotek deler Satchidanandas praksis og samtaler. Det seneste nyheder fra den traditionelle yogaverden dukker op, ligesom information om begivenheder og programmer. Dette er ikke trendy-prangende yoga, men dets 50 år i USA vidner om sin solide opholdskraft. Du kan bruge den gamle og nuværende visdom med din e-mail og få mag leveret direkte. Kunne ikke være enklere at abonnere . Donationer accepteres, men er helt frivillige.
Videnskaben om yoga
De medicinske og videnskabelige samfund har en voksende interesse for yoga og dens stærke indflydelse på fysisk og mental velvære.
International Journal of Yoga
IJOY er sandt peer-reviewed videnskabelig tidsskrift med masser af forskning til sikkerhedskopiering af yogakrav og udforskning af nye anvendelser af yoga til medicin og sindudvikling. Tidsskriftet er en officiel publikation af Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (S-VYASA University) i Bengaluru, Indien. Det er ikke til den afslappede læser; dit 1-årige (3 numre) abonnementsomkostninger som en person vil sætte dig tilbage fra US $ 215 til $ 270, men hvis du kan lide original forskning, anmeldelse artikler og casestudier, IJOY leverer. Yogalærere og journalister, yogeterapeuter, læger og klinikprogrammer finder sandsynligvis værdi i de præsenterede forskningsemner. Et abonnement giver dig den udskrevne journal og online adgang til aktuelle (og alle) artikler. Tidligere numre og artikler kan læses gratis online.
Pakningen
Yoga er en praksis, ikke en akademisk undersøgelse eller et trendy fitnessprogram. (Okay, nogle yogier gynger fitness på deres måtter, men disciplinen er langt bredere end gymnastiksalen med en østlig stamtavle.) Et godt magasin vil inspirere dig til at prøve stillinger, du aldrig havde set før, lære om stilarter og lærere og udforske relaterede sunde kostvaner og livsvalg. Det vil præsentere yoga-berømtheder og videnskabelige interviews og pleje dit engagement i dit asana-liv. Næste gang du slapper af i ben-ip-the-wall-stillingen, tag en yogamag og arbejd dit sind, mens stillingen fungerer på resten af dig.
