Hawaiian Chicken er som en krydsning mellem en sød og sur kylling og en brun sukkerkylling. Den har en sød klæbrig sauce og dejlige bidder af ananas og peberfrugt, serveret over hvide ris.
Jeg ved ikke med jer, men jeg kunne altid bruge en ferie til de smukke øer, der udgør Hawaii. Desværre kan jeg ikke komme der nær så ofte, som jeg vil. Men heldigvis for mig vil denne upanerede, tilberedte på komfuret, nemme hawaiianske kylling få dine smagsløg på en tropisk ferie på ingen tid. Det er bedre end take-out, og absolut læskende med både søde og syrlige noter.
Den bedste måde at beskrive smagen på er en sød og syrlig sauce, der er en krydsning mellem ananaskylling, sød og sur kylling og brun farin kylling.
Saucen ender med at blive denne klistrede, karameliserede sauce af brun farin og ananas, med nogle fine syrlige noter fra eddike og BBQ sauce. Faktisk er saucen på denne kylling så god, at jeg nogle gange bruger den til at grille kyllingebryst, ikke kun for at gøre denne lækre, næsten stegte mad.
mor til brudgommens kjole farve
Når det er lidt dystert, og vi sidder fast i de koldere, mørkere vintermåneder, elsker jeg at have friske og smagfulde måltider, der bringer lidt solskin og lyser bordet op. Dette er bestemt et af disse måltider. Ingen kommer til at føle sig dyster eller trist, når de får en smag af dette måltid. Smagene er absolut læskende.
Hvordan laver du hawaiiansk kylling?
En af mine yndlingsdele af denne hawaiianske kyllingeopskrift er, at den består af daglige ingredienser, der er nemme at finde og helt fantastiske, når de kombineres. Så på trods af enkelheden føles det så specielt.
Det er så enkelt: Svits kyllingen, kog peberfrugterne, kombiner sauceingredienserne og tilsæt derefter alle ingredienserne. Kog indtil peberfrugten er blød, og saucen er tyknet og blank. Så enkelt er det!
Og hvis du har travlt og ikke vil skære din kylling op, er det helt nemt at skræddersy opskriften og bare bruge kyllingemørder eller kyllingebryst. Den ene ting at huske på er, at saucen tykner og karamelliserer, når den koger ned, så hvis du planlægger at bruge hele kyllingebryst, skal du koge dem lidt længere, før du starter saucen, så de kan være gennemstegte, når saucen er færdig. når den klistrede, lækkert lækre konsistens. Overvej at banke dine kyllingebryster for at gøre dem flade og jævne for en mere ensartet tilberedningstid og jævn tilberedning på tværs af hele brystet.
Og selvfølgelig server det hele på hvide ris el blomkålsris . Jeg elsker at servere dette med en grøntsagsside som denne Agurk dild salat .
Hvis du leder efter andre gode kyllingeopskrifter til aftenmåltider, så sørg for at tjekke denne megapopulære ud Citronsmør kylling eller dette Pandebagt græsk kylling .
4,87fraFire, femstemmer ReviewOpskrift Hawaii kylling
Forberedelsestid10 minutter Kogetidtyve minutter Samlet tid30 minutter Serveringer4 portioner ForfatterRachaelHawaiian Chicken er som en krydsning mellem ananaskylling, sød og sur kylling og brun farin kylling. Den har en sød klæbrig sauce og dejlige bidder af ananas og peberfrugt, serveret over hvide ris.ingredienser
- ▢to pund udbenet skindfri kyllingebryst i tern
- ▢salt og peber efter smag
- ▢to kopper peberfrugter tern, rød, orange, gul blanding
- ▢en frisk ananas i tern
- ▢3 kopper kogte hvide ris
SOVS
- ▢en spiseskefuld olivenolie
- ▢3 spiseskefulde jeg er pil
- ▢3 spiseskefulde mørk brun farin
- ▢to spiseskefulde riseddike
- ▢½ teskefuld stødt ingefær
- ▢en spiseskefuld hvidløg hakket
- ▢½ kop barbecue sauce
- ▢½ kop ananassaft
Instruktioner
- Varm olivenolie op i en stor stegepande over medium-høj varme.
- Krydr kyllingen med salt og peber og tilsæt den derefter til stegepanden.
- Steg udenfor til en flot gylden skorpe.
- Fjern kyllingen fra panden, tilsæt peberfrugt og svits i 3-5 minutter, indtil den er mør, tag den ud af panden.
- Tilsæt sauceingredienserne i gryden, og bring det i kog, tilsæt kyllingen igen og kog ved middel-lav varme, lad saucen reducere, mens kyllingen koger igennem.
- Tilføj peberfrugt og ananas til panden, og kog et par minutter mere, indtil saucen er tyk, klistret og blank, og peberfrugten er mør.
- Server over kogte hvide ris.
Ernæringsoplysninger
Kalorier:704,Kulhydrater:96g,Protein:55g,Fed:10g,Mættet fedt:eng,Kolesterol:145mg,Natrium:1394mg,Kalium:1446mg,Fiber:5g,Sukker:49g,Vitamin A:2610IU,C-vitamin:209,8mg,Calcium:87mg,Jern:2.8mg(De angivne ernæringsoplysninger er et skøn og vil variere baseret på tilberedningsmetoder og de anvendte ingredienser.)
hvordan man laver en beaded lanyardRuteAftensmad
