Hudbelysning tager uger eller måneder for at gøre en væsentlig forskel. Imidlertid kan populære plantemedier få din hudfarve til at blive lysere og lysere på få dage. Baseret på videnskaben lyser disse metoder din hud ved at reducere mængden af melanin til stede og ved at tilskynde nye celler til at erstatte matere, gamle celler på hudens overflade. Professionelle ansigts kosmetiske procedurer kan også lette udseendet af din hud på tre dage.
Dag et
Giv ekstra tid til at fuldføre dit morgenmiddel, hvis du arbejder, går i skole eller har andre morgenforpligtelser. Du har også brug for ekstra tid til at bruge din aftenrutine inden sengetid.
relaterede artikler- Sådan fjernes chokoladepletter for uplettede resultater
- Årsager til ændringer i nyfødte hudfarver
- Chocolate Sun Lip Treatment Review
Morning Citronsaft Ansigtsskrubbe
Start dag ét med følgende citronsaft ansigtsskrubbe for at eksfoliere gamle celler fra overfladen af din hud og tilskynde nye celler til at komme til overfladen. C-vitaminet fra citronerne trænger ind i dybere lag.
- Klem saften af en halv citron i en lille skål.
- Tilsæt og bland en spiseskefuld salt eller brunt sukker i.
- Bland en spiseskefuld kokosolie i.
- Rens dit ansigt eller andet behandlingsområde, og tør det tørt.
- Påfør eksfolieringsblandingen på dit ansigt i to til tre minutter, og pas på at undgå øjenområdet.
- Efterlad skrubben på dit ansigt i 20 til 30 minutter, hvilket giver C-vitamin tid til at trænge ind i huden til de dybere celler, der danner melanin ( melanocytter ).
- Vask af med varmt vand og tør din hud tør.
For at undgå irritation skal du kun eksfoliere dit ansigt en gang i løbet af denne tre-dages behandling. Du kan dog bruge denne skrubbe dagligt på andre hyperpigmenterede områder af din krop.
hvordan man fjerner rust fra batterikontakterne
Morgen citronsaft toner
Når du er færdig med din ansigtsskrubbe, skal du anvende denne toner på din hud og sørg for at undgå dit øjenområde.
- Skær en citron i halve og klem saften af den ene halvdel i en lille skål.
- Brug en vatpind eller en vatrondel til at sprede saften på dit ansigt eller på din pigmenterede plet.
- Lad det stå i 10 til 15 minutter.
- Skyl og tør dem tørt.
Du kan i stedet bare gnide den skårne side af en halv citron forsigtigt ind i din hud. Hvis du har tør hud, kan du blande en spiseskefuld honning eller to spiseskefulde mælk eller yoghurt og bruge som beskrevet ovenfor.
Morgen Aloe Vera-Citronsaft Fugtighedscreme
Denne hudbelysningsfugtighedscreme kombinerer virkningen af C-vitamin i citronsaft med den fra aloesin i aloe vera på melaninindhold i den behandlede hud. Påfør denne fugtighedscreme efter din ansigtsskrubbe og hudtonerbehandling.
- Skub en halv spiseskefuld gel ud af et frisk aloe vera-blad og brug en ske eller gaffel til at blødgøre den i en lille blandeskål.
- Klem saften af en halv citron i skålen og bland med aloe vera.
- Tilsæt en halv teskefuld sød mandelolie og bland godt. Tilsæt kun en dråbe eller to af denne olie, hvis din hud har tendens til at være fedtet.
- Massér forsigtigt et let lag af denne blanding ind i din hud som en fugtighedscreme, der er tilbage hele dagen.
- Efter 15 minutter, hvis din hud føles for fedtet eller klæbrig, skal du blot tørre dit ansigt med en kold fugtig vaskeklud eller bomuldsstykke.
- Afslut med et solbeskyttelsesmiddel på mindst 30 SPF og din makeup-rutine, så er du klar til dagen. Påfør ikke et fundament på din hud.
Hvis du ikke kan få aloe vera-bladet, kan du bruge en flaske 100% aloe vera gel.
I løbet af dagen
Anvend Aloe vera-Citronsaft-fugtighedscreme, der er tilbage, to gange i løbet af dagen for at få de bedste resultater. Lav en ekstra del af toner og fugtighedscreme om morgenen eller natten før, og tag den med dig i små kosmetiske krukker, hvis du forlader hjemmet for dagen.
hvad betyder hvile ved magten?
- Vask dit ansigt med et mildt rengøringsmiddel og tør det tørt.
- Tør forsigtigt renseresterne af med en citronsaft, tonet gennemblødt vat eller en pude, og lad den tørre.
- Massage i et let lag af Aloe vera-Citronsaft-fugtighedscreme og påfør en solcreme igen.
Aften Lakridspulver-tomatmaske
Rens dit ansigt grundigt af dagens produkter med et mildt hudrensemiddel som forberedelse til at begynde en aftenhudbelysning med en Lakridspulver-tomatpasta-maske. Lakridspulver bruges i Asien som en hudbelysningsmiddel og ligesom citronsaft er tomater fyldt med vitamin C. I laboratorieundersøgelser er lakridsstoffet glabridin interfererer med melaninproduktionen.
Lav og påfør masken som følger:
- Knus en moden medium tomat med en gaffel for at danne en pasta.
- Tilsæt to spiseskefulde lakridspulver og bland godt.
- Rør saften af en halv citron ind og bland alt sammen til en blød pasta.
- Hvis du har tør hud, skal du bruge en spiseskefuld honning eller fire spiseskefulde mælk i stedet for citronsaft.
- Påfør pastaen i et tykt lag på din hud med en medium kosmetisk børste eller dine fingre.
- Lad tørre i 20 til 30 minutter.
- Skrub forsigtigt pastaen af med en fugtig vaskeklud, vask derefter huden med varmt vand.
Alternativ: Gurkemeje Paste Mask
En anden mulighed i stedet for den tomatbaserede maske er denne, der er lavet med gurkemeje. Tumeric er let at finde i dit lokale supermarked. Roden er populær i kinesiske og indiske kulturer til madlavning og behandling af smerte, og kvinder bruger den til hudbelysning. Tumeric indeholder curcumin , en forbindelse med antioxidantegenskaber og påvirker stoffer, der regulerer melaninproduktionen.
- Hæld to teskefulde citronsaft i en lille skål og bland en halv teskefuld gurkemeje pulver i.
- Knus en halv agurk i en separat skål og bland to teskefulde agurkesaft i gurkemeje-blandingen for at danne en pasta.
- Påfør, lad tørre, og fjern som med lakrids-tomatmasken.
Aftentoner og fugtighedscreme
Efter behandling af lakridspulver-tomatpasta eller gurkemeje-maske:
- Påfør Lemon Juice Toner om morgenen på dit ansigt med en vatrondel eller lad det sidde i 20 til 30 minutter.
- Vask toner og klapp tør på huden.
- Massér forsigtigt i Aloe Vera-Citronsaft Fugtighedscreme og lad den være om natten.
Dag to og tre
Spring over citronsaft ansigtsskrub om morgenen på dag to og tre af din behandling. I stedet for din morgenrutine:
- Vask dit ansigt med dit milde rengøringsmiddel.
- Påfør lakridspulver-tomatpasta eller gurkemeje-maske, og lad den virke i 20 til 30 minutter.
- Vask masken af med varmt vand og klapp ansigtet tørt.
- Påfør citronsafttoneren, og lad den sidde på din hud i 20 til 30 minutter, som du gjorde om morgenen på dag ét.
- Vask af med koldt vand, og tør dit ansigt tørt.
- Massér forsigtigt Aloe Vera-Lemon Juice Moisturizer hele dagen i din hud.
For resten af dagen og aftenen skal du følge resten af planen, der er beskrevet for dag et.
Behandling af andre områder af hyperpigmentering
Du kan spot-light pletter på dit ansigt eller andre steder på din krop ved at anvende en lille mængde af en af blandingerne ovenfor. Gentag for eksempel denne rutine tre eller fire gange om dagen i tre dage:
- Påfør en lille mængde lakridspulver-tomatpasta eller Tumeric Paste Mask i området med din plet.
- Lad det virke i 20 til 30 minutter og vask det af med varmt vand og tør det tørt.
- Påfør Aloe Vera-Lemon Juice Moisturizer-blandingen på pletten og lad den virke.
På samme måde kan du lette andre områder af hyperpigmentering end dit ansigt, såsom på dine armhuler, arme, hænder, ben, fødder og bund med samme blandinger og metode.
hvad er en stålpenny værd
En bekvem armhulebehandling
En anden mulighed for lyshud i armhulen er at bruge kartoffelskiver. En kartoffel indeholder et kaldet enzym katekolase , der ligner tyrosinase og hæmmer dets virkning i huden, hvilket fører til nedsat melaninproduktion.
- Vask en kartoffel og skær en skive af.
- Gnid skiven forsigtigt på din hud for at påføre saften i armhulen.
- Lad tørre 20 til 30 minutter.
- Skyl med varmt eller koldt vand.
Du kan også rive halvdelen af en lille til medium kartoffel, inklusive huden, og bruge gitterene til at massere din hud. Dette er en god metode til at behandle dine mørke underarme.
Videnskaben om plantebaseret hudbelysning
Forskning viser, at vitaminer og andre antioxidanter fra visse frugter og grøntsager reducerer melaninproduktionen og dens transport til hudens øverste lag. For eksempel indeholder citroner, et populært naturligt hudblegemiddel, den kraftige antioxidant C-vitamin (ascorbinsyre), som har flere funktioner i huden . C-vitamin lyser huden ved at hæmme tyrosinase , det første enzym på vej mod melaninproduktion. Andet planteliv har også forskellige kemikalier, der interfererer med melaninproduktion eller transport.
At sætte videnskaben og brugernes oplevelser til handling, prøv følgende tre-dages hjemme-rutine for at lyse og opfriske dit ansigt eller lette ansigtspletter. Du kan også bruge disse naturlige blandinger på andre områder af hyperpigmenteret hud på steder som underarmene, hænder, arme eller ben.
Stop rutinen, hvis din hud bliver irriteret, eller hvis du får udslæt. Undgå eller begrænse din soleksponering under behandlingen, da naturlige plantestoffer såsom C-vitamin kan øge din huds følsomhed over for sol og kan forårsage fototoksiske eller fotoallergiske reaktioner . Derudover vil du beskytte din hud mod at blive mørkere i solen.
Professionel hudoverfladebehandling
Over-the-counter hudplejeprodukter kan også lette din hud. Det vil dog gå uger eller måneder, før du ser resultater. Prøv en professionel hudoverfladebehandling for et hurtigere synligt resultat.
Kemisk peeling hudbelysning
Et let kemisk skræl med alfa-hydroxysyrer (AHA'er) med professionel styrke, opdaterer og lyser din hud hurtigt ved at fjerne gamle overfladeceller. Find en hudlæge eller anden uddannet hudplejepersonale til at udføre proceduren. Fordi dette er et ikke-invasivt, overfladisk skræl, skal huden heles om cirka tre dage.
Laseroverfladebehandling
En overfladisk ansigtsbehandling laseroverfladebehandling kan få din hud til at se lysere og yngre ud. Din hud vil heles om tre dage, hvis kun de øverste lag af huden behandles. Proceduren kan også fjerne acne ar og behandle rynker og solskader. Se en hudlæge eller plastikkirurg for denne behandling.
Opretholdelse af resultaterne
Når du har nået dit mål, skal du fortsætte med denne rutine mindst to eller tre gange om ugen for at opretholde det nedsatte melaninindhold i din lysede hud. For de bedste resultater under og efter indledende behandling med naturlige midler eller professionelle hudprocedurer er det også vigtigt at holde sig ude af solen eller bruge en solcreme med mindst 30 SPF for at forhindre solskader og tilbagevendende hyperpigmentering.
