Taco salat er en super hurtig familiefavorit, som vi laver næsten hver uge!
Sprød salat er toppet med krydret hakkebøf, vores yndlings taco toppings og selvfølgelig masser af ost. Denne opskrift er alsidig, så du kan bruge næsten ethvert protein fra oksekød til rejer og enhver dressing!
Taco salat ingredienser
Skønheden ved denne TexMex-inspirerede salat er, at du kan tilføje det, du elsker, eller bruge det, du har ved hånden.
1. Kød:
- Vi elsker magert oksekød (80/20), men malet kalkun eller kylling vil også fungere, eller endda grillede rejer .
- Krydr kødet med enten en pakke el hjemmelavet tacokrydderi .
- Sorte bønner eller pintobønner er også gode tilføjelser.
2. Salat:
navne, der betyder lys i mørket
- Romaine eller icebergsalat er sprød og holder godt til masser af toppings.
3. Toppings:
- Brun og krydr hakket oksekød. Rør bønner i.
- Vask salat og top med oksekødsblanding og dine yndlings toppings.
- Hæld i skåle eller tallerkener og top med tortillachips, creme fraiche og salsa.
- Forvarm ovnen til 350°F.
- Spray en meltortilla med madlavningsspray (eller pensl den med smør eller olivenolie) og smag til med salt og dine yndlingskrydderier (spidskommen eller en smule chilipulver er godt).
- Læg tortillaen i en ovnfast skål eller en taco skål maker og bages i 10-15 minutter eller indtil de er let brune og sprøde.
- Taco Quinoa skål
- Taco suppe – 30 minutters måltid
- Nem fisketaco – Hurtig familiefavorit.
- Oksekød Taco gryderet – Fantastisk til ugenætter!
- Reje Tacos – Perfekt grillet eller stegt.
- Oksekød Taco Pasta stegepande – Børn elsker dette nemme måltid.
- Slow Cooker revet oksekød – Perfekt til Tacos eller Enchiladas!
- ▢en pund magert hakkekød
- ▢en pakke tacokrydderi eller hjemmelavet
- ▢en kop sorte bønner drænet og skyllet
- ▢6 kopper romersk eller icebergsalat, hakket
- ▢en kop tomater hakket
- ▢en kop cheddar ost strimlet
- ▢en avocado i tern
- ▢en kop tortilla chips
- ▢½ kop sovs
- ▢½ kop creme fraiche
- ▢toppings efter ønske oliven, peberfrugt, jalapenos, rødt eller grønt løg
- Brun oksekød ved middel varme, indtil der ikke er lyserødt tilbage. Dræn eventuelt fedtstof.
- Tilsæt tacokrydderi og ½ kop vand. Lad det simre i 5 minutter eller indtil det er tyknet. Rør bønner i.
- Læg salat i en stor skål. Top med kød, tomater, ost, avocado og ønsket toppings.
- Top hver servering med tortillachips, salsa og creme fraiche.
Dressing til Taco Salat
Sådan laver du tacosalat
Tacosalat er et dagligt syn her! Det tager cirka 20 minutter fra start til slut (især hvis du har andre hænder i køkkenet til at forberede toppers) og er en velkommen variation af hakkebøfstacos !
Take Out Fake Out
Hvis du gerne vil lave en sprød bagt tortillaskål (som du ville få på en restaurant), er de nemme at bage derhjemme!
Denne Taco Salat er bestemt et komplet måltid i sig selv, sæt den bare sammen med en kold drik som horchata, limonade , eller endda en frugtagtig Blødende eller Margarita!
Favorit Taco-inspirerede måltider
4,93fra28stemmer ReviewOpskrift Nem taco salat
Forberedelsestidfemten minutter Kogetidfemten minutter Samlet tid30 minutter Serveringer8 portioner Forfatter Holly Nilsson Denne nemme tacosalat er sprød, sprød og farverig! Det er så sjovt at sammensætte, fordi du kan tilpasse toppings, så alle ved middagsbordet bliver glade!ingredienser
Bøf
Salat
Instruktioner
Opskriftsnoter
Mens vi bruger creme fraiche og salsa som dressing, er Catalina eller Thousand Island også fantastisk til denne salat. For at gøre dette måltid hurtigt, brug forvasket salat. Forbered ingredienser til topping, mens kødet koger.Ernæringsoplysninger
Kalorier:360,Kulhydrater:tyveg,Protein:19g,Fed:23g,Mættet fedt:9g,Kolesterol:61mg,Natrium:328mg,Kalium:608mg,Fiber:6g,Sukker:tog,Vitamin A:3585IU,C-vitamin:6.9mg,Calcium:178mg,Jern:2.7mg(De angivne ernæringsoplysninger er et skøn og vil variere baseret på tilberedningsmetoder og de anvendte ingredienser.)
RuteAftensmad Madmexicansk© SpendWithPennies.com. Indhold og billeder er ophavsretligt beskyttet. Deling af denne opskrift er både opmuntret og værdsat. Det er strengt forbudt at kopiere og/eller indsætte hele opskrifter på sociale medier. .
