Air Fryer Zucchini Chips

De Bedste Navne Til Børn

Air Fryer Zucchini Chips er let paneret og kogt sprøde (og uden skyld) i denne nemme opskrift!





Dette er en yndlingssnack og giver en fantastisk side, den perfekte måde at nyde et overskud af zucchini!

hvordan man binder en bandana rundt om hovedet

ovenfra af Air Fryer Zucchini Chips med dip



Easy Air Fryer Zucchini Chips

En sprød luftstegt skorpe med mør zucchini indeni, jeg kan bogstaveligt talt ikke få nok af disse.

ingredienser til at lave Air Fryer Zucchini Chips



fjern rust fra grillristene i støbejern

ingredienser

ZUCCHINI Zucchini er vores valg her, men vær ikke bange for at prøve sommersquash (gul squash) eller endda skåret patty-pande squash.

KRYDDER OG OVERTRÆK Panko og parmesanost blandes med en håndfuld krydderier, disse er mere italienske. En smule majsmel tilføjer fantastisk knas til denne opskrift.

Byt den ud og krydr med Ranch dressing , tacokrydderi eller din egen yndlingskrydderiblanding.



processen med at overtrække og fremstille Air Fryer Zucchini Chips

Sådan laver du Air Fryer Zucchini Chips

Forvarm din Air Fryer for de bedste resultater.

  1. Kombiner krummebelægningen i en skål (ifølge opskriften nedenfor).
  2. Skær zucchini i skiver og vend med æg.
  3. Dyp zucchinien i paneringen og tryk forsigtigt belægningen på hver side.
  4. Luftsteg i et enkelt lag.

Tip: Lav et par partier courgettechips efter opskriften nedenfor. Lige før servering placeres alle partier i Air Fryer og varmes igennem i 3 minutter.

skorpion mand forelsket i jomfru kvinde

Air Fryer Zucchini Chips efter tilberedning

Perfekt Air Fryer Zucchini

  • Forvarm airfryeren.
  • Ingen grund til at skrælle, skindet tilføjer ekstra næring og smager fantastisk.
  • Kog i et enkelt lag for de bedste resultater.
  • Genopvarm i airfryeren ved 375°F i 3-5 minutter, eller indtil den er gennemvarmet.
  • Server med dips f.eks Hjemmelavet Ranch dressing (favorit) eller marinara .

Flere Air Fryer-favoritter

Har du lavet disse Air Fryer Zucchini Chips? Sørg for at efterlade en vurdering og en kommentar nedenfor!

ovenfra af Air Fryer Zucchini Chips med dip 4,73fraellevestemmer ReviewOpskrift

Air Fryer Zucchini Chips

Forberedelsestid10 minutter Kogetidtyve minutter Samlet tid30 minutter Serveringer4 Forfatter Holly Nilsson Disse Air Fryer Zucchini Chips er gyldne, sprøde og perfekt krydrede!

Udstyr

ingredienser

  • 1 ¼ kopper Panko brødkrummer
  • to spiseskefulde majsmel
  • kop parmesan ost revet
  • ½ teskefuld tørret basilikum
  • ¼ teskefuld tørret oregano
  • teskefuld cayennepeber
  • en medium zucchini skæres i ¼' skiver
  • en æg slået

Instruktioner

  • Forvarm airfryer til 375°F.
  • Kombiner brødkrummer, majsmel, parmesanost og krydderier i en lille skål.
  • Vend zucchini med sammenpisket æg. Fjern zucchini fra ægget, lad det overskydende dryppe af, og dyp dem i brødkrummeblandingen ved forsigtigt at presse til at dække.
  • Læg zucchini i airfryeren i et enkelt lag og kog 8 minutter. Vend og kog yderligere 6-8 minutter, eller indtil de er sprøde og squashen er mør.
  • Gentag med resterende zucchini.

Opskriftsnoter

For at tilberede i partier, kog zucchini under 1-2 minutter, og fjern den fra airfryeren, mens den stadig er let sprød. Når al zucchini er kogt, skal du forsigtigt placere det hele i airfryeren i 3 minutter for at varme igennem. Genopvarm i airfryeren ved 375°F i 3-5 minutter, eller indtil den er gennemvarmet.

Ernæringsoplysninger

Kalorier:151,Kulhydrater:19g,Protein:8g,Fed:5g,Mættet fedt:tog,Kolesterol:47mg,Natrium:291mg,Kalium:196mg,Fiber:tog,Sukker:3g,Vitamin A:248IU,C-vitamin:9mg,Calcium:150mg,Jern:tomg

(De angivne ernæringsoplysninger er et skøn og vil variere baseret på tilberedningsmetoder og de anvendte ingredienser.)

RuteForret, tilbehør, snack

Caloria Calculator