Teriyaki kylling er en yndlingsret og nem at lave derhjemme!
Denne opskrift kan laves med hjemmelavet eller købt teriyakisauce og giver en lækker klistret kylling, der er mør og saftig indeni.
Denne opskrift har minimal forberedelse, bare pisk saucen og hæld over lårene og underlårene og bag! Vi elsker at servere den med en side af bagte ris og lidt dampet broccoli.
Vidste du, at teriyaki faktisk er en madlavningsteknik ? Det er en japansk metode til at grille eller stege med en kombination af sukker og sojasovs (og ofte mirin), og den er ofte lavet med fisk. Denne opskrift er ovnbagt og derefter stegt for den sprøde tekstur og smag.
Ingredienser og variationer
KYLLING Kyllingebryst, vinger og udbenet møre kan bruges i stedet for lår og underlår, men tilberedningstiden skal muligvis justeres.
SOVS Jeg foretrækker en hjemmelavet teriyaki sauce men hvis du har flaske ved hånden, vil det også virke. Når du bruger en flaskesauce, skal du tilføje ekstra hvidløg, et skvæt appelsin- eller ananasjuice og lidt revet ingefær, hvis du har det.
kærlighed citater til søn fra mor
TILFØJELSER Tilføj gerne en dåse drænede ananasstykker til bradepanden for at tilføje en syrlig smag til saucen. For en super krydret sauce, sprøjt lidt sriracha i!
Sådan bages Teriyaki-kylling
Teriyaki Chicken samles i nogle få nemme trin.
- Rør sauce ingredienser sammen ( per opskrift nedenfor ) i en skål. Læg kyllingen i en bradepande med skindsiden nedad.
- Til over top sauce.
- Bag kylling i 25 minutter. Vend kyllingen og bag den i yderligere 20 minutter.
- Tag kyllingen af panden og tyk saucen med en smule majsstivelse.
- Pensl den fortykkede sauce over kyllingen og læg den under slagtekyllingen.
- Steg indtil de er brune og sprøde.
Hvad skal man servere med Teriyaki kylling
En side af hvide ris er vores favorit. Tilføj nogle ingefærsnapsærter eller nogle Krydrede grønne bønner eller endda en lys og sprød bønnespiresalat .
Flere take-out-favoritter
- Sticky Honning Kylling – en familiefavorit
- Flæsk omrøring – med hjemmelavet sauce
- Kung Pao rejer – 30 minutters måltid
- General Tso's Chicken – nemt at lave
- Oksekød og broccoli – 5-stjernet opskrift
Elskede din familie denne Teriyaki kylling? Sørg for at efterlade en vurdering og en kommentar nedenfor!
5fra8stemmer ReviewOpskrift Bagt Teriyaki kylling
Forberedelsestidfemten minutter Kogetid55 minutter Samlet tiden time 10 minutter Serveringer6 portioner Forfatter Holly Nilsson Dette er en simpel opskrift, som hele min familie elsker! Den er ikke overdrevent sød og saucen smager fantastisk over ris!ingredienser
- ▢6 kyllingelår knogle i, hud på
- ▢6 trommestikker knogle i, hud på
- ▢en spiseskefuld majsstivelse
- ▢grønne løg & sesamfrø til pynt valgfri
Sovs
- ▢en kop tilberedt teriyaki sauce eller hjemmelavet sauce nedenfor
Instruktioner
- Forvarm ovnen til 425°F. Smør en 9x13 bradepande.
- Kom ingredienserne til saucen i en lille skål og bland godt.
- Læg kyllingen med skind ned i bageformen og hæld sauceblandingen over.
- Bag kyllingen i 25 minutter, vend og bag yderligere 20 minutter.
- Tag gryden ud af ovnen og sæt kyllingen på en tallerken. Dæk til for at holde varmen. Forvarm slagtekyllingen til høj (500°F).
- Hæld saft i en lille gryde og bring det i kog.
- Bland majsstivelse med 1 spsk vand. Tilsæt langsomt den simrende blanding, mens du pisker, indtil den er tyk. Pensl saucen over kyllingen.
- Læg kyllingen på en pande og sæt den i ovnen. Steg indtil de er sprøde og brune, cirka 3 minutter.
Opskriftsnoter
Hjemmelavet teriyaki sauce Pisk følgende sammen:- ¼ kop sojasovs med lavt natriumindhold
- ¼ kop vand
- 3 spsk brun farin
- 2 spsk appelsinjuice
- 2 spsk riseddike
- 1 spsk friskrevet ingefær
- 2 fed hvidløg hakket
- 1 tsk sesamolie
- ¼ tsk chiliflager
Ernæringsoplysninger
Betjener:tokyllingestykker,Kalorier:299,Kulhydrater:9g,Protein:36g,Fed:12g,Mættet fedt:3g,Kolesterol:177mg,Natrium:537mg,Kalium:484mg,Fiber:eng,Sukker:6g,Vitamin A:98IU,C-vitamin:3mg,Calcium:26mg,Jern:tomg(De angivne ernæringsoplysninger er et skøn og vil variere baseret på tilberedningsmetoder og de anvendte ingredienser.)
RuteKylling, aftensmad, hovedret, hovedret Madamerikansk, asiatisk© SpendWithPennies.com. Indhold og billeder er ophavsretligt beskyttet. Deling af denne opskrift er både opmuntret og værdsat. Det er strengt forbudt at kopiere og/eller indsætte hele opskrifter på sociale medier. .
