Cobb salat

De Bedste Navne Til Børn

Cobb salat er en fuld måltid-deal i sig selv. Frisk salat og grøntsager smidt med kylling, bacon, ost og en syrlig vinaigrette gør denne ret til en nem favorit!





skulle regeringen betale for college

Som de fleste salatopskrifter er denne god serveret med hvidløgsbrød !

Tallerken Cobb Salat med en guldgaffel



Cobb Salat Ingredienser

Så hvad er en cobb salat? Opkaldt efter ejeren af ​​den berømte Brown Derby-restaurant i Hollywood, hævdede Robert Howard Cobb denne fulde entrésalat som restaurantens signaturret, og den har holdt ud lige siden.

Et nemt trick, jeg bruger til at huske, hvad der indgår i en cobb-salat, er ved at bruge akronymet SPIS COBB . Æg, avocado, tomat, kylling, løg, bacon, blåskimmelost!



Kyllingekolbe salat har en ristet el grillet kyllingebryst også for et ekstra proteinboost. Du kan servere kyllingen enten varm eller kold. Blue Cheese er en af ​​de ting, som ikke alle kan lide (jeg elsker det), så det kan byttes ud med feta eller cheddar!

For en ekstra knas, top din cobb salat med solsikkefrø, skiver mandler eller endda nogle hjemmelavede croutoner !

Cobb Salat ingredienser på et træbræt



Sådan laver du Cobb-salat

En sund cobb salat opskrift starter med de friskeste ingredienser. Selvom det ikke er traditionelt, er du velkommen til at tilføje andre grøntsager som majs, skivede agurker eller endda sorte oliven!

Sådan laver du en Cobb-salat:

  1. Krydr kyllingebryst med salt og peber (og dine yndlingskyllingkrydderier).
  2. Vask og hak 8 kopper romainesalat.
  3. Skræl, hak og skær de resterende ingredienser i skiver.
  4. Top salaten med det hele og læg avocadoskiver ovenpå. Drys blåskimmelostcrumbles på.

Dryp denne lækre salat med dressingen efter eget valg og server med det samme!

Cobb salat i en træskål

Hvilken dressing passer til Cobb Salat

Traditionelt er en cobb salatdressing en lys og syrlig vinaigrette. En grundlæggende rødvin el balsamico vinaigrette komplementerer de rige smag af bacon og blåskimmelost.

gratis religiøse ting via post 2018

Lav din egen basis vinaigrette: Pisk 1/4 kop cidereddike sammen med 1/2 kop olie (eller bland i din egen yndlingseddike; balsamico, rødvin, æblecider eller sherry). Tilsæt en smule dijon eller honning (eller begge dele) som emulgator for at forhindre dressingen i at skille sig.

Rør i hvilke krydderier du kan lide for at lave din egen signaturdressing, der passer til din skræddersyede salat!

Cobb Salat på en tallerken og i en skål med en gaffel

Flere yndlingssalater

Cobb Salat på en tallerken med en gaffel 5fra4stemmer ReviewOpskrift

Cobb salat

Forberedelsestid25 minutter Kogetid0 minutter Samlet tid25 minutter Serveringer4 portioner Forfatter Holly Nilsson En frisk favoritsalat når som helst på året med kylling, bacon, ost og kogte æg!

ingredienser

  • 8 kopper romainesalat vasket og hakket
  • 4 hårdkogte æg skrællet og hakket
  • en avocado udhulet
  • en kop cherrytomater halveret
  • to kopper kogt kylling hakket
  • ½ kop rødløg skåret i skiver
  • 6 skiver bacon kogt og smuldret
  • 4 oz blå ost

Forbinding

  • ¼ kop cider eddike eller din yndlingseddike
  • en spiseskefuld honning eller efter smag
  • to spiseskefulde Dijon sennep
  • ¼ teskefuld hvidløgs pulver
  • ½ kop vegetabilsk olie
  • salt og peber efter smag

Instruktioner

  • Kom alle ingredienserne til dressingen i en lille krukke med låg. Ryst godt for at kombinere og afkøl.
  • Læg salat i bunden af ​​en stor salatskål. Top med de resterende ingredienser.
  • Dryp med dressing og server med det samme.

Opskriftsnoter

Hvis du foretrækker varme kyllingebryst i denne opskrift, skal du bruge 3 kyllingebryst krydret og bagt eller grillet .

Ernæringsoplysninger

Kalorier:686,Kulhydrater:17g,Protein:tyveg,Fed:62g,Mættet fedt:35g,Kolesterol:230mg,Natrium:778mg,Kalium:808mg,Fiber:6g,Sukker:8g,Vitamin A:8920IU,C-vitamin:18.7mg,Calcium:225mg,Jern:2.4mg

(De angivne ernæringsoplysninger er et skøn og vil variere baseret på tilberedningsmetoder og de anvendte ingredienser.)

RuteSalat

Caloria Calculator